Игра путь в страну здоровья. Квест-игра для детей старшей группы «Путешествие в страну здоровья
Внимание! Администрация сайта сайт не несет ответственности за содержание методических разработок, а также за соответствие разработки ФГОС.
Если хочешь быть здоров. Цели: сформировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни; выделить компоненты здоровья человека; познакомить детей с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье на долгие годы; изучить правила гигиены тела; убедить в необходимости закаливая организма; обучить умению правильно распределять время работы и отдыха (режим дня); выявить причины возникновения заболеваний у детей; рассказать о профилактических мерах по предупреждению простудных заболеваний; научить определять признаки простудных заболеваний и принимать необходимые меры для лечения болезни.
Цели : пропагандировать здоровый образ жизни;
Задачи :
- развивать умение общаться друг с другом в процессе игры;
- развивать у детей потребность в здоровом образе жизни;
- развивать творческие способности;
- закрепить и систематизировать знания детей о здоровье человека и способах его укрепления и сохранения;
- воспитывать аккуратность, гуманные отношения между детьми;
Методические приёмы : игровые и здоровьесберегающие технологии;
Действующие лица:
- медсестра;
- учитель;
- заяц;
- витаминки;
- помидор;
- морковь;
- яблоко;
- микробы.
Ход мероприятия
1. Орг. момент
Здравствуйте! Обычно люди говорят при встрече это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. Все мы хотим вырасти крепкими и здоровыми, а без движения не может быть здоровья.
Ребята, отгадайте загадку «Что на свете всего дороже»? (здоровье)
Правильно, ваше здоровье дороже всего на свете. Сегодня мы будем учиться беречь свое здоровье.
Давайте вместе повторим девиз нашего занятия:
Я умею думать, я умею рассуждать,
Что полезно для здоровья, то и буду выбирать
2. Повторение пройденного материала
Прочитайте пословицу: «В здоровом теле здоровый дух».
Как вы понимаете смысл этого выражения? (когда человек здоров, он весел, бодр, может выполнять любую работу, общаться).
Что делать, если вы уже заболели? (заниматься спортом, физкультурой, закаляться, соблюдать режим и правильно питаться)
Сейчас мы прочитаем диалог «Вызов скорой помощи». Запомните этот номер.(чтение диалога)
Что надо знать для того, чтобы вызвать врача (надо знать телефон поликлиники, телефон скорой помощи 03, свои фамилию и имя, адрес)
Звучит песня:
Закаляйся, если хочешь быть здоров!
Постарайся позабыть про докторов,
Водой холодной умывайся,
Если хочешь быть здоров!
Учитель : Вот сколько условий для того, чтобы быть здоровым, перечислено только в одной песне. А вы хотите быть здоровыми? Конечно, да! И я не сомневаюсь в вашем ответе. Давайте хором прочитаем тему нашего мероприятия («Если хочешь быть здоров» ).
А почему вы хотите быть здоровыми?
(Дети отвечают.)
Я хочу быть здоровой, чтобы не расстраивать маму, потому что, когда я болею, она очень переживает.
Когда болеешь, то надо пить горькие лекарства и нельзя есть мороженое.
А мне нравится ходить в школу учиться и видеть каждый день своих друзей.
Я не хочу болеть, я хочу долго жить.
Учитель : Ребята, сегодня поможет мне провести занятие мама нашего ученика старшая медицинская сестра Стульникова Наталья Юрьевна, которая работает в районной поликлиники.
Медсестра: Ребята, я сейчас послушала ваши ответы, и полностью с вами согласна. Есть много причин, чтобы не болеть. Но самая важная причина - это жизнь. Жить долго, успеть выучиться, стать умным, сделать много приятного и полезного для себя, для дорогих и близких тебе людей. Значит, надо сохранить своё здоровье. А как же это сделать?
Дети :
- Надо заниматься физкультурой.
- Надо делать зарядку по утрам.
- Надо вовремя ложиться спать.
- Надо есть фрукты, они укрепляют здоровье
Медсестра: Ребята, вы видите, сколько этих «надо»? А чтобы все они вместились в наш день, необходим режим.
(Медсестра читает текст слайда.)
Режим дня - это определённый ритм жизни, когда чередуются различные виды вашей деятельности: учёба, отдых, труд, питание, сон. Если вы правильно чередуете виды своей деятельности и отводите должное количество времени на учёбу, отдых, труд и сон, то ваш организм будет меньше ощущать усталость, а значит, останется здоровым.
(раздает памятки «Режим дня» и читает)
Учитель: А сейчас мы займемся творчеством, будем сочинять стихи про режим дня по началу:
Мы здоровьем дорожим, соблюдаем свой режим.
(работа по карточкам)
Мы здоровьем дорожим:
Соблюдаем свой режим.
Утром делаем зарядку,
Вовремя всегда едим,
Днем играем,
Ночью спим.
Мы здоровьем дорожим,
Соблюдаем свой режим:
На зарядку утром встанем,
На урок не опоздаем.
Вовремя мы кушать будем,
Погулять не позабудем.
В девять ровно ляжем спать,
Чтоб режим не нарушать!
Мы здоровьем дорожим,
Соблюдаем свой режим:
Утром рано встаем,
На зарядку идем.
После школы по часам
Делаем уроки,
Отдыхаем и играем,
Строго по часам гуляем.
Мы здоровьем дорожим,
Соблюдаем свой режим:
Маме дома помогаем,
Свой режим мы соблюдаем.
В десять вечера, устав,
Спокойной ночи пожелав,
Отправляемся мы спать –
До утра нам отдыхать.
Учитель : Молодцы! Итак, мы знаем, что наш день начинается с подъёма и зарядки. А для чего мы делаем зарядку?
Дети : Для того, чтобы быстрей прошёл сон. Когда делаешь зарядку, чувствуешь себя сильным.
Медсестра: Ребята, во время зарядки кровь быстро движется по сосудам, она согревает наше тело, добирается до клеток головного мозга. Наши мускулы становятся крепче, а значит, и мы чувствуем себя здоровыми и сильными.
Учитель: А сейчас игра «Угадайте вид спорта» (дети берут карточки, на которых написан вид спорта и изображают спортсмена)
Исполняется песня.
А спорт всегда, а спорт с тобой
Поможет стать самим собой,
Забыть простуды и хандру,
Зажечь свою звезду!
Зарядка утром, бег трусцой –
Команда сильных рвётся в бой,
Хоккей, футбол, боксёрский ринг
Для смелых и крутых!
Мой друг, со спортом подружись!
Он нам с тобой поможет жить,
Дружить, учиться, отдыхать,
Медали получать!
(Появляются под музыку заяц и волк.)
Волк и заяц :
Мы великие спортсмены,
Мы спортсмены просто класс! (Поднимают гири.)
Упражнения с гантелями мы делаем не раз.
Учитель: Что случилось, что случилось? Почему не получилось?
Волк и заяц : Видно, ели мало каши.
Медсестра:
Ешьте кашу с молоком,
Делайте зарядку.
И тогда с мускулатурой
Будет всё в порядке.
Медсестра: Ребята, а как вы думаете, что им поможет кроме каши? (ответы детей)
Медсестра: Заяц, а что ты ешь, чтобы стать здоровым и сильным?
Заяц : Я ем много вкусных вещей: кириешки, чипсы, конфеты, пью газировку. (показывает)
Медсестра: Ребята, а правильно ли делает заяц?
Ученик : Нет, это есть нельзя. Мы проводили исследование - все ли продукты полезны и выяснили, что нельзя есть кириешки, чипсы, пить газированную воду, так как это все продукты, содержащие различные химические соединения, которые разрушают наш организм. Надо есть больше овощей и фруктов. Там много витаминов. Они помогают расти и быть сильными.
Медсестра: Да, вы правы, вред чипсов и сухариков заключается в том, что они обжариваются в большом количестве масла. Добавляют специи. Можно набрать лишний вес, а специи сильно раздражают желудок. Конфеты разрушают зубы. В газированной воде очень много газов. Я встряхну бутылку.
Что произошло с водой? (Ответы детей.)
Посмотрите, как пузырьки цепляются за стенки бутылки. Вот и за стенки нашего желудка они цепляются, делают ему больно. Возникает отрыжка. Если это будет происходить часто, желудок на нас обидится и заболит. А ещё добавляют подсластители. Газированная вода не утоляет жажду, т. к. во рту у нас остаётся сладость. Часто у детей бывает аллергия на многие из этих добавок. А ещё можно набрать лишний вес, если пить её постоянно.
Учитель: Посмотрите на слайд и назовите продукты, которые можно есть, а потом те, которые нельзя. (Дети называют.)
Заяц: Ребята,ешьте овощи и фрукты, они помогают расти и быть сильными.
Учитель : Ещё я знаю, почему Волк такой слабый. Я видела, как он курил в мультфильме.
(из мультфильма «Ну, погоди»)
Волк :
Мне учитель физкультуры
Это долго объяснял:
От куренья заболеешь,-
Так вчера он мне сказал.
И оставят тебя силы,
Станешь бледным, некрасивым.
Твои зубы пожелтеют,
Мускулы все ослабеют.
Медсестра:
Да, с куреньем поспешил,
Но теперь волк что решил?
Волк :
Лучше, братцы, не курить,
Быть здоровым, сильным.
И рекорды все побить
Учитель: Я всех приглашаю на зарядку!
(Появляются витаминки и поют песню о витаминах на мотив песни «Если с другом вышел в путь».)
- Мы полезны для людей
И нужны как воздух.
А живём мы в пище всей,
Поскорей запомни!Припев:
Нас большая семья,
Для людей мы друзья.
И вам без нас прожить нельзя!
Витамин, витамин!
Нам здоровье открыл,
Скорее подружитесь с ним! - Неспроста нас нарекли
«Алфавит здоровья».
Мы поможем вам расти
И учиться в школе.
Витаминки: Примите от нас в подарок – витамины. Будьте здоровы! (Раздают)
Учитель:
А сейчас поиграем «Доскажи словечко»
От нас коровки далеко,
А близко – в пачке ….(молоко)
Красная девица сидит в темнице,
А коса на улице. Это …. (морковь)
В продукте этом много дыр,
И называется он … (сыр)
Учитель:
Дети: Витамин А – витамин роста.
Учитель:
Без неё на кухне пусто,
В щи добавим мы ….(капусту)
На грядке вырос молодец –
Зеленый длинный …(огурец)
Он круглый и красный,
Как глаз светофора.
Среди овощей нет сочней …(помидора).
Учитель: Какой общий витамин присутствует в этих продуктах?
Дети: Витамин С, он помогает бороться с микробами.
Учитель:
В море синем взять смогли бы
К ужину мы много ….(рыбы)
Организму очень дорог
Продукт кисломолочный…(творог)
Учитель: Какой общий витамин присутствует в этих продуктах?
Дети: Витамин Д, он укрепляет костную систему.
Учитель:
Очень важно спозаранку
Съесть за завтраком … (овсянку)
Ребята, а здесь какой витамин и где его еще можно встретить?
Дети: Витамин В. Он делает человека бодрым, сильным, укрепляет сердце и нервную систему. Этот витамин есть в черном хлебе и в грецких орехах.
Гимнастика для глаз
(Входят помидор, морковь, яблоко, держат в руках бутылочки с соками)
Помидор :
Красен, сочен помидор, полон витаминов я,
Сок попробовать томатный, предлагаю вам, друзья!
Морковь:
Вам советую, ребята, пейте сок морковный.
И за папу, и за маму пейте на здоровье!
Яблоко :
А как яблочный полезен, помогает от болезней,
От докторов, и без сомнения, ищите в яблоках спасение!
Учитель: А что ещё полезно пить для здоровья? (Молоко.) Кто любит молоко? Это мы сейчас проверим!
(Врач на подносе раздаёт детям стаканчики с молоком.)
(Дети пьют молоко и смотрят мультфильм «Далеко, далеко на лугу …)
Оздоровительная минутка «Вершки и корешки»
Если едим подземные части продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх.
Картофель, фасоль, морковь, помидор, свекла, огурец, репа, тыква.
Жил один садовод,
Он развел огород,
Приготовил старательно грядки
Он принес чемодан
Полный разных семян
Но смешались они в беспорядке
Наступила весна
И взошли семена,
Садовод любовался на всходы,
Утром их поливал,
На ночь их укрывал
И берег от прохладной погоды.
Но когда садовод
Нас позвал в огород,
Мы взглянули и все закричали,
Никогда и нигде,
Ни в земле, ни в воде,
Мы таких овощей не встречали.
Показал садовод
Нам такой огород,
Где на грядках, засеянных густо,
Огорбузы росли,
Помидыни росли,
Редисвекла, челук, и репуста.
Назовите правильно, что выросло на грядках? (Огурцы, арбузы, помидоры, дыни, редиска, свекла, чеснок, лук, репа, капуста).
Учитель: вспомните героев этих книг. Расскажите, что с ними случилось.
Медсестра: А почему надо умываться, дружить с водой и мылом.
Дети: Чтобы быть красивым, смыть грязь и быть чистым.
Медсестра: А что это значит – быть чистым, просто без грязных пятен?
Дети: Нет, это значит, что вместе с грязью мы смываем микробы, а они очень маленькие и невидимые.
(Появляются микробы)
По воздуху летают микробы, микробы
На кожу попадают микробы, микробы.
Сквозь ссадины и ранки стремятся спозаранку
Проникнуть в нас микробы, микробы.
Микробы :
Мы такие, мы такие - вредные и грязные
Мы микробы не простые, очень мы опасные.
Мы – микробы, хорошо бы, чтоб ты нас рукой потрогал.
(Появляется Мойдодыр с большой мочалкой и полотенцем.)
Мойдодыр : Где грязнуля? Покажите, к умывальнику ведите. Будем дружно отмывать и микробы разгонять.
Учитель: Замечательное правило у Мойдодыра. Давайте повторим его вместе и запомните - «От простой воды и мыла у микробов тает сила».
(Стук в дверь. У нас посылка)
Учитель: Давайте посмотрим от кого пришла посылка и что в ней. (чтение письма)
Гладко, душисто,
Моет чисто.
Нужно, чтоб у каждого было…(мыло)
Костяная спинка, на брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала (зубная щетка)
Я увидел свой портрет,
Отошёл – портрета нет. (зеркало)
Белый - белый порошок
Между зубок – скок – поскок.
Заблестели зубки,
Раскраснелись губки (зубной порошок).
Целых 25 зубов
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком (расческа)
Лег в карман и караулю
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слез,
Не забуду и про нос.(нос.платок)
Резинка-акулинка
Пошла гулять по спинке
И пока она гуляла
Спинка розовою стала (губка)
Учитель: Молодцы, правильно! Но бороться с микробами нам помогут и звуки. Хотите узнать как?
1 ребенок : если у вас болит горло, надо превратиться в комарика и спеть его песню (руку приложить к горлу зззззз)
2 ребенок : когда начинаем кашлять, становимся большими жуками (ладонь к грудной клетке жжжжжжж)
3 ребенок : а когда очень устали и болит голова, слушаем шум волн (сссс)
Учитель: А сейчас, ребята, проведём эстафету с полотенцами. Для этого разделимся на две команды. Первые номера вешают полотенца, пристёгивая их двумя прищепками, вторые – снимают, следующие – вешают и т.д. Кто быстрее.
Учитель: В стране Здоровья растет полезный цветок. Он помогает людям быть здоровыми. (На доске цветок из 4-х лепестков) Рассмотрим его лепестки.
(Дети отрывают лепестки и читают, показывая иллюстрации)
1- моем овощи и фрукты;
2 - моем руки;
3 - закаляемся, занимаемся физкультурой, делаем зарядку;
4 - одеваемся по погоде.
Учитель: Поднимите руки, кому знакомы эти правила гигиены? Оказывается, мы хорошо знаем цветок Здоровья.
Учитель: А теперь поиграем в игру «Доскажи пословицу».
Всем дает здоровье молоко коровье.
Здоровые зубы – здоровые люди.
Чистота – залог здоровья.
Кто аккуратен, тот людям приятен.
Учитель: Молодцы, ребята. Теперь проведём мини-тест.
(Дети показывают сигнальными карточками с буквами «а», «б», «в» правильные ответы.)
- Сколько раз в день надо чистить зубы:
а) 1 раз;
б) ни одного;
в) 2 раза. - Что вредно для зубов:
а) морковь;
б) сахар;
в) яблоко. - Какой предмет относится к личной гигиене:
а) шампунь;
б) мыло;
в) расчёска. - День нужно начинать:
а) с зарядки;
б) с завтрака;
Итог
Учитель: Вот и подошло к концу наше мероприятие.
Давайте подведём итог нашего занятия игрой «Это я, это я, это все мои друзья»
(Называю двустишие, если вы согласны, говорите хором «Это я, это я, это все мои друзья». Если не согласны – молчите)
Кто из вас всегда готов,
Жизнь прожить без докторов (хором)
Кто не хочет быть здоровым,
Бодрым, стройным и весёлым.
Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру.
Кто мороза не боится,
На коньках летит как птица.
Ну а кто начнет обед
С жвачки импортной, конфет
Кто же любит помидоры,
Фрукты, овощи, лимоны.
Кто из вас из малышей
Ходит грязный до ушей.
Кто согласно распорядку,
Выполняет физзарядку.
Учитель: Молодцы. А теперь внимание на экран, отвечайте хором.
Здоровью – да!
Спорту – да!
Учёбе – да!
Болезням – нет!
Заключительное слово медсестры: Помните, ребята, что есть еще доктор, без которого нам всем свет бы был не мил, все были бы злые, вредные. Этот доктор – Любовь. Любите друг друга, своих родных и близких. Будьте здоровы!
Рефлексия
Учитель: А теперь оцените свою работу. Перед вами три веера, на которых изображены три человечка с разной мимикой. Кому на уроке всё было понятно и интересно, покажите веселого человечка. Если вы затруднялись, чувствовали себя неуверенно, покажите задумчивого человечка. Если кому-то на уроке было очень трудно, грустно и не интересно, покажите грустного человечка.
МОБУ СОШ № 39
МО Кореновский район
Классный час
«Путешествие в страну Здоровья»
1-4 класс
Подготовила
учитель начальных классов
Мустафаева В.Г.
Тема: «Путешествие в страну здоровья »
Цель проведения – закрепить навыки личной гигиены;
- воспитывать аккуратность, опрятность, умение сле дить за своим внешним видом;
- развивать логическое мышление, память, внимание, воображение;
- закрепить умение детей классифицировать предметы, называть группы предметов обобщающими словами;
обогащать словарный запас, активизировать речь детей
Место проведения – кабинет
План подготовки:
- Разработать сценарий.
- Подготовить названия команд, эмблемы;
Кроссворд и вопросы к нему (см. по тексту);
Предметы личной гигиены (см. по тексту);
Зашифрованные загадки (см. по тексту);
Поговорки, разделенные на слоги (см. по тексту);
Маршрутные листы для каждой команды.
Ход классного часа
I . Вступительное слово
УЧИТЕЛЬ: Здравствуйте ребята! А что мы подразумеваем под этим словом? (Ответы детей). Да, когда мы говорим «Здравствуйте», мы желаем здоровья. Сегодня у нас пройдёт игра под названием «Путешествие в страну Здоровья»
А теперь представьте себя пассажирами автобуса. Каждая команда, т. е. каждый класс - едет в своём автобусе. Сейчас вам необходимо придумать названия своим командам. (Дети придумывают названия, озвучивают их).
Сегодня вы отправляетесь в увлекательное путешествие в страну Здоровья. Вы будем делать остановки на различных станциях и выполнять задания, предлагаемые начальниками станций. За каждое правильно выполненное задание, вы будете получать жетоны. Какая команда наберёт наибольшее количество жетонов, та и одержит победу в сегодняшней игре.
Итак, мы отправляемся в путь. Капитаны команд, получите маршрутные листы. Вы совершите остановки так, как указывает маршрутный лист. Всем командам удачи. Я буду ждать вас на последней станции, где мы и подведём итоги игры-путешествия.
II . Основная часть
1 станция «Чистюлькино»
Ведущий крепит на доску плакат с сеткой кроссворда (или рисует ее на доске), дает команде карточку с вопросами к кроссворду. За каждое правильно угаданное слово команда получает жетон.
Вопросы:
- Резинка-Акулинка Пошла гулять по спинке. Пока она гуляла, Спинка розовою стала.
- Зубов много, а ничего не ест.
- Я увидел свой портрет, Отошел - портрета нет.
- Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Дело ясное вполне: Пусть отмоет руки мне!
- Башмаки твои намажу И начищу им бока
Так, что не узнаешь даже Два чумазых башмака. Их беречь мне обещай. Чем намажу? Угадай!
Ответы: 1. Мочалка; 2. Расческа; 3. Зеркало; 4. Мыло; 5. Крем (для обуви).
2 станция «Гигиена»
На столах разложены предметы личной гигиены. Задание - убрать лишние предме ты, объяснить для чего предназначены оставшиеся.
- Первая группа: мыло, зубная паста, зубная щетка, щетка для одежды
- Вторая группа: лак для волос, расческа, стиральный порошок , шампунь.
3. Третья группа: тени, помада, шампунь , тушь для рес ниц.
4. Четвёртая группа: щетки для обуви и одежды, полотен це, обувной крем.
3 станция «Загадкино»
Ведущий раздает командам карточки с загадками. За каждую, правильно отгаданную загадку, команда получает жетон.
1. Дождик теплый и густой.
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (Душ.)
2. Пройдусь слегка горячим я,
И гладкой станет простыня.
Могу поправить недоделки
И навести на брюках стрелки. (Утюг.)
- Целых двадцать пять зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым из зубков
Лягут волосы рядком. (Расческа)
- Мудрец в нём видел мудреца,
Глупец - глупца, баран - барана,
Овцу в нём видела овца,
А обезьяну - обезьяна.
Но вот подвели к нему Федю Баранова,
И федя увидел неряху лохматого. (Зеркало)
- Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится.
- Волосистою головкой
В рот она влезет ловко,
И считает зубы нам
По утрам и вечерам.
- Лёг в карман и караулит
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утрёт потоки слёз,
Не забудет и про нос. (Носовой платок)
- По утрам и вечерам
На зубы попадает
Эмаль нам сохраняет. (Зубная паста)
- Поселилась в ванной туча.
Дождик льется с потолка
Мне на спину и бока.
До чего ж приятно это!
Дождик теплый. Подогретый,
На полу не видно луж.
Все ребята знают... (душ)
10. Говорит дорожка -
Два вышитых конца:
Помойся ты немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. {Полотенце)
4 станция «Капитанская»
Задание капитану команды
Рассказать, как привести себя в порядок после сна.
- рассказать, как привести в порядок обувь и одежду после прогулки под дождем.
5 станция «Поговорочная»
Команда получает набор карточек - разрезанную на слоги поговорку. Задание - составить из карточек-слогов целую поговорку. Объяснить ее смысл.
Поговорки:
- «Чистота - залог здоровья»
- «Аккуратность красит человека»
6 станция «Здоровячок»
Команда отвечает на поставленные вопросы. За правильный ответ - жетон.
1. Почему человеку необходимо умываться?
2. Как нужно умываться правильно?
3. Для чего необходимо чистить зубы?
4. С какой целью нужно регулярно стричь ногти?
5. Почему утренняя гимнастика полезна?
6. Для чего нужно заниматься закаливанием?
7. С помощью чего проводится закаливание?
8. Как вы заботитесь о чистоте тела?
9. Как содержать в чистоте своё жилище и одежду?
7 станция «Правильнопитайская»
Команде задаётся ряд вопросов, загадок. Отвечают правильно - получают жетон, не правильно - ничего не получают.
1. Какие, по вашему мнению, продукты полезны, а какие вредны? Почему?
3. Что значит "разнообразное" питание?
4. Объясните, как понимаете пословицу "Овощи - кладовая здоровья".
Отгадайте загадки об овощах и фруктах,
1. В огороде вырастаю,
А когда я созреваю,
Варят из меня томат,
В щи кладут и так едят. (Помидор.)
2.На грядке зелёный,
А в бочке солёный. (Огурец.)
3. Любопытный красный нос
По макушку в землю врос.
Лишь торчат на грядке
Зелёные пятки. (Морковь.)
4. Сидит Ермошка
На одной ножке,
На нём сто одёжек
И все без застёжек. (Капуста.)
5.Круглое, румяное
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые
И маленькие детки. (Яблоко.)
6. Я вырос грядке,
Характер мой гадкий:
Куда ни приду, всех до слёз доведу. (Лук.)
7.Маленький, беленький,
Луку брат.
Его с борщом есть
Каждый рад.
(Чеснок)
8.Что за скрип? Что за хруст?
Это что ещё за куст?
Как же быть без хруста,
Если ты … (капуста).
9.И зелен, и густ 6.Круглое, румяное
На грядке вырос куст. Я расту на ветке.
Покопай немножко:
Под кустом … (картошка)
10. Круглое, румяное
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые и маленькие детки. (Яблоко)
III . Подведение итогов.
УЧИТЕЛЬ: Вот и подошло к концу наше путешествие. Вам понравилось играть? (Ответы детей). Так чему было посвящено наше путешествие? (Ответы детей) Да Здоровому Образу Жизни. А что это такое? (Ответы детей). Молодцы, ребята!
А теперь подведём итог игры-путешествия. (Считаем количество жетонов каждой команды, выявляем победителя игры.
В заключение по слушайте стихотворение В. Степанова «Сам».
Сам я встал сегодня рано.
Чистить зубы сам пошел.
Сам умылся из-под крана.
И расческу сам нашел.
Перед зеркалом стою -
Сам себя не узнаю.
Посмотрите на меня:
Неужели это я?!
«Путешествие в страну Здоровья"
Цель:
Формировать положительную мотивизацию воспитанников к здоровому образу жизни.
Закрепить знания об основах здорового образа жизни;
Помочь психологически и морально разрядиться, снять усталость, получить положительные эмоции;
Закрепить с воспитанниками понятие «витамины» , «полезные продукты» ,
Воспитывать у ребят потребность правильно питаться.
Коррекционные задачи:
Формировать основы элементарных знаний в речи;
Акцент на индивидуальное развитие ребенка с учетом его возможностей;
Учить последовательно и правильно излагать свои мысли в устной форме.
Ход занятия:
Дети вошли в класс и сели полукругом на стулья.
Воспитатель:
Ребята и уважаемые гости, я приглашаю Вас сейчас отправиться в увлекательное путешествие в « Страну Здоровья ». Но, чтобы туда попасть, необходимо быть сильным, умным, ловким, а самое главное – здоровым.
Кто из вас хочет быть здоровым?
(дети поднимают руки)
Кто из вас знает, что такое здоровье?
(сила, красота, хорошее настроение, счастье)
Как можно пожелать друг другу здоровье?
(здравствуйте, будьте здоровы, доброго здоровья)
Что надо делать, чтобы быть здоровым?
(закаляться, выполнять режим дня, гулять на свежем воздухе, правильно питаться, проветривать помещение)
Как надо помогать здоровью?
(беречь зрение, громко не кричать, следить за осанкой, соблюдать правила безопасности)
Какие пословицы и поговорки вы знаете о здоровье?
1. Сильного и ловкого болезнь не догонит.
2. Чистота – залог здоровья.
3. Здоровье – всему голова.
4. Не болей сам – не заражай других.
5. Здоровье всего дороже.
6. Твое здоровье в твоих руках.
Воспитатель:
Ребята, я вижу, что вы готовы отправиться в путешествие. Какой транспорт выбираем?
(самолет)
Занимайте места в ваших самолетах, отправляемся в путь.
/ Игра – физминутка « Самолет » /
(после игры дети занимают свои места на стульях, на экране появляется изображение « Страны Здоровья» . Воспитатель читает приветствие, обращенное к воспитанникам:)
Приветствую Всех, кто время нашел и в гости в « Страну Здоровья» пришел! Зима холодная смотрит в окно, а у меня здесь уютно, тепло! Всегда все здоровы, с зарядкой дружны, ведь спорт с физкультурой, как воздух нужны!
Воспитатель:
Вот она какая « Страна Здоровья »! Кто же здесь живет?
(выходят дети витамины)
Витамин « А »:
Познакомьтесь, витамины: А, В, С, Д, К и Е
К самой лучшей медицине они покажут путь тебе.
Витамин « В »:
Чтобы были вы красивы!
Витамин « С »:
Чтобы не были плаксивы!
Витамин « Д »:
Чтобы громче пели песни!
Витамин « К »:
Чтоб в руках любое дело дружно спорило, кипело!
Витамин « Е »:
Нужно сильным стать, здоровым, есть творог, сметану, плов, соки пить и молоко.
(витамины хором) :
Витамины – это жизнь! С ними нужно всем дружить.
Воспитатель:
Спасибо вам витамины за такие интересные знания, но только помните ребята, крепким стать, нельзя мгновенно, закаляйся постепенно. Для здоровья всем нужна нам веселая игра.
/ игра « Витаминный хоровод » /:
(дети образуют круг, витамины сидят в кругу)
Мы пойдем – 3 раза повт.
Витаминку мы найдем
Витаминка « А »- как для нас важна,
Витаминка « А » как ты нам нужна,
Витаминка « А » руку нам давай,
Витаминка « А » в хоровод вставай.
витамин « А »:
Я, витамин « А »
Помни истину простую,лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую или сок морковный пьет.
Мы пойдем – 3 раза повт.
Витаминку мы найдем
Витаминка « В » как для нас важна,
Витаминка « В » как ты нам нужна,
Витаминка « В » руку нам давай,
Витаминка « В » в хоровод вставай.
витамин « В »:
Я, витамин « В »
Очень важно спозаранку съесть за завтраком овсянку
И за день поесть немножко: яблоко, свеклу, картошку.
Мы пойдем – 3 раза повт.
Витаминку мы найдем
Витаминка « С » как ты нам важна,
Витаминка « С » как ты нам нужна,
Витаинка « С » руку нам давай,
Витаминка « С » в хоровод вставай.
Витамин « С »:
Я, витамин « С »:
От простуды и ангины помогают витамины,
Ну а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.
Мы пойдем -3 раза
Витаминку мы найдем
Витаминка « Д» как ты нам нужна
Витаминка « Д» как для нас важна
Витаминка « Д » руку нам давай
Витаминка « Д» в хоровод вставай.
Витамин «Д»:
Я, витамин « Д»
Вам, друзья, необходим!
Кто морскую рыбу ест,
Тот силен, как Геркулес!
Если рыбий жир полюбишь,
Силачем тогда ты будешь!
Есть в икре я, и в яйце, в масле, сыре, молоке.
Витамины « Е » и « К »:
В хоровод и мы пойдем
Песню дружно заведем.
Все, и взрослые и дети
Помните вы наш совет.
Круглый год зимой и летом
Без витаминов – жизни нет!
(дети все садятся на стулья)
Воспитатель:
Теперь вы знаете ребята, как полезны витамины
И в каких продуктах они находятся.
Закрепим ваши знания игрой.
/ Игра-загадки и отгадки «Выбери продукты для отдельного витамина ».
Желтый цитрусовый плод
В странах солнечных растет.
Но на вкус кислейший он,
А зовут его…(лимон)
Какой витамин в лимоне (С)
2. Знают этот фрукт детишки,
Любят есть его мартышки.
Родом он из жарких стран
В тропиках растет …(банан)
Какой витамин в банане (Е, В, Д)
3.Он и в дождик, он и в зной,
Клубни прячет под землей.
Клубни вытащишь на свет –
Вот и завтрак и обед…(картошка)
Какой витамин в картошке (В)
4. Он вырос на грядке, характер его гадкий.
Куда ни придет- всех до слез доведет (лук)
Какой витамин в луке (С,В,Д,Е)
5. Как надела 100 рубах, захрустела на зубах…(капуста)
Какой витамин в капусте (С, В, Д)
(К доске выбегают Нехочуха и Микроб)
Нехочуха:
Говорят я бяка- бука, что со мной нельзя дружить,
Вам не надо мылить руки, овощи не надо мыть.
Мои деточки – микробы очень любят пошалить.
Но попасть в животик, чтобы вам не надо руки мыть.
Очень мы нелюбим воду, от нее бежим долой,
Что же взяли вы за моду изводить меня водой.
(Нехочуха и Микроб вместе):
Будьте грязными всегда, чистота вам не нужна.
(мыть руки с мылом, горячей водой, нельзя грызть ногти, овощи и фрукты мыть)
Правильно, вот мы сейчас и смоем все микробы горячей водой.
(воспитатель поливает из кувшина на микроб «имитирует», мальчик-микроб снимает шапочку и убегает на стул)
Вся грязь смыта, микроб исчез.
Нехочуха:
Ой, ой, ой,ай,ай! Спасите! Помогите!
(хватается за живот)
Воспитатель:
Что случилось? Что тебя беспокоит? Нужен доктор?
Я, здесь, сейчас подойду. Больному помощь окажу. Осмотрим больного: откройте рот, скажите «а-а», диагноз точный детвора. Нехочуха грязными руками ел фрукты, пил сок. И сам заболел (доктор уводит Нехочуху мыть руки)
(доктор возвращается с Нехочухой и кувшином витаминным напитком угощает детей).
Нехочуха:
Угощу всех ребят витаминным чаем, желаю всем быть здоровыми.
Воспитатель:
Спасибо, мы обязательно выпьем витаминный чай в школе, а сейчас нам пора возвращаться, занимайте места в ваших самолетах.
/ звучит музыка, физ. Минутка « самолет»/
Воспитатель:
Вот мы и в школе. Дети, что нового вы узнали в стране здоровья?
Какие сделали выводы?
На этом наше занятие окончено, спасибо всем за внимание. Приглашаю всех угоститься витаминным чаем.
Цель: обобщение знаний учащихся о здоровье и здоровом образе жизни, знакомство с новыми сведениями о здоровом образе жизни, о методах сохранения здоровья, сплотить коллективы параллельных классов, активизировать творческую и познавательную деятельность.
Оборудование: . Таблички "станций", Путевые листы, продукты или их муляжи.
В путь-дорогу собирайся,
За здоровьем отправляйся!
Ведущий . Сегодня мы отправляемся в путешествие на поезде "Здоровье". Каждый класс размещается в двух вагончиках: 1 - команда, 2 - болельщики. Путешествие наше будет, как и на любой детской желез-ной дороге, - по кольцу. Каждая команда находится на станции в течение 10 минут, затем (переход) в течение 2-3 минут наш состав передвигается от одной станции до другой. Время прибытия на каждую станцию указано в Путевом листе вашей команды. Капитаны команд получают
Каждой Команде выдается карта-схема, по которой учащиеся совершают путешествие с остановками на различных станциях.
Станция Гигиена.
Станция Зубы
Станция Творчество
Станция Режим
Станция Зрение
Станция Движение
Станция Питание
Станция Закаливание.
Станция Гигиена.
От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
Ответить на вопросы, за каждый правильный ответ присуждается 1 балл
1. Какое дерево избавляет ноги от пота, запаха, трещин? (Кора дуба.)
2. Ягоды этого растения отбеливают кожу лица, делают ее упругой. (Земляника лесная.)
3. Сок этого растения используют вместо йода, для выведения бородавок, настоем из листьев умываются, моют голову. (Чистотел.)
4. Листья и корни этого растения используют от боли при ушибе. (Лопух, подорожник.)
5. Листья этого растения обжигают нас, Сок из листьев этого растения спасает нас. Весной его используют на суп. Голову мыть его отваром - волосы растут. (Крапива - кровоостанавливающее, витаминное средство, ускоряет рост волос.)
Дополнительный вопрос болельщикам.
Рассказать об основных правилах гигиены, сделать запись в Путевом листке.
Станция Зубы.
Плохо жить мне стало вдруг:
Разболелся сильно зуб!
Нету мочи никакой, надо зуб лечить больной.
Вот уже который день с болью я брожу как тень.
Надо б к доктору идти,
Кто поможет мне дойти?
Рассказать об основных правилах гигиены полости рта, правилах чистки зубов, о причинах возникновения кариеса и его профилактики. Затем учащиеся записывают основные правила в Путевом листке.
1. Чистить зубы утром и вечером.
2. Меньше есть сладкого, больше- овощей и фруктов.
3. Если разболится зуб, надо идти к врачу.
Станция Творчество.
Станция Режим.
Режим, ребята много значит!
Поможет он решить задачи:
Когда ложиться и вставать?
Когда тетрадку открывать,
Чтобы садиться за уроки?
Когда идти гулять? Когда?
Ответ получишь ты тогда,
Когда изучишь ты режим
И станет он тебе родным!
Составьте свой режим дня, пользуясь нашей таблицей.
|
время |
||
|
Подьем |
||
|
Утренняя зарядка, водные процедуры |
||
|
Завтрак |
||
|
Занятия в школе |
||
|
Дорога домой |
||
|
Обед |
||
|
Прогулки, игры, кружки |
||
|
Выполнение дом. заданий |
||
|
Ужин |
||
|
Свободное время |
||
Дополнительный вопрос болельщикам: Нужен ли режим дня и что может произойти если его не соблюдать? Как это отразится на здоровье?
Станция Зрение.
Прослушай стихотворение о гигиене зрения, об уходе за глазами, запиши правила бережного отношения к органам зрения (за каждое правило 1 балл)
Прислушайся!
Когда хотят, чтоб вещь служила нам без срока,
Недаром люди говорят: «Храните, как зеницу Ока!»
И чтоб глаза твои, дружок могли надолго сохраниться,
Запомни ты десяток строк:
Глаза поранить очень просто - не играй с предметом острым!
Глаза не три, не засоряй, лежа книгу не читай!
На яркий свет смотреть нельзя - тоже портятся глаза!
Телевизор в доме есть, упрекать не стану,
Но, пожалуйста, не лезь к самому экрану!
И смотри не все подряд, а передачи для ребят, что приносят пользу!
Не пиши, склонившись низко, не держи учебник близко!
И над партой каждый раз не сгибайся, как от ветра,
От стола до наших глаз - ровно 40 сантиметров!
Глаз в темноте не напрягай, их здоровья не лишай!
(Л.П.Желтяник)
Станция Движение.
Переправы, горы,
Дымок костра,
Дальняя прогулка - здоровью сестра.
Тот проживет лет триста,
Кто станет хорошим туристом!
Обсудить, почему так важно постоянно находиться в движении, делать по утрам зарядку?
Я хочу друзья признаться,
Что люблю я по утрам
Физзарядкой заниматься,
Что советую и вам!
Всем зарядку надо делать!
Много пользы от нее.
А здоровье - вот награда за усердие твое!
Люди с самого рождения
Жить не могут без движения!
Учащиеся составляют и выполняют комплекс упражнений для утренней гимнастики.
Станция Питание.
Прежде чем за стол мне сесть,
Я подумаю, что съесть.
Чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие. Не зря гласят мудрые слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того чтобы есть».
Выберите продукты, укрепляющие здоровье:
Морковь
Геркулес
Конфеты
Дополнительный вопрос болельщикам :
Назовите как можно больше молочных продуктов, продуктов с витамином А, С и др.
Запомните мудрые советы:
1. Воздержись от жирной пищи.
2. Остерегайся очень острого и соленого.
3.Сладостей тысячи, а здоровье одно.
4. Овощи и фрукты - полезные продукты.
5. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите.
Станция Закаливание.
Рано утром просыпайся,
Себе, людям улыбайся,
Ты зарядкой занимайся,
Обливайся, вытирайся,
В школу смело отправляйся!
Вспомните, какие существуют способы закаливания. Назовите их и сделайте запись в Путевом листке (закаливание воздухом - воздушные ванны, водой - обливание и обтирание)
Основные правила закаливания:
Систематичность,
Постепенность,
Учет индивидуальных возможностей.
На этом наше путешествие заканчивается, вы повторили и записали все правила здорового образа жизни.
После общего сбора - подведение итогов. Награждение команд победите-лей и лучшего участника, лучшего болельщика.
Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!
Чтобы скачать материал или !Составители:
Щеткова Ирина Александровна,
Плотникова Анна Валерьевна,
воспитатели
МАДОУ ЦРР - детский сад №167 города Тюмени
Цель: сформировать у детей представление о здоровом образе жизни; закрепить основные составляющие здоровья, вызвать желание заниматься физической культурой.
Задачи:
Создать положительный эмоциональный настрой
обучающие:
Закрепить знания детей об основных составляющих элементах здоровья; формировать мотивацию и ответственность за сохранение собственного здоровья;
развивающие:
Развивать у детей любознательность, познавательную активность, речевые умения, творческие способности;
воспитывающие:
Воспитывать чувство коллективизма, умение работать в команде, ответственное отношение воспитанников к своему здоровью.
физическая
Обогатить двигательный опыт детей, развивать ориентировку в пространстве, координацию движений.
Методы обучения: словесные, наглядные
Формы организации деятельности воспитанников : коллективная, групповая.
Ход игры:
Игра проходить на улице.
Детей на улице ждет ведущий и герой игры.
Ведущий
Здравствуйте, ребята!
Ребята если мы здороваемся с кем-нибудь, что это значит?
Дети: Мы желаем ему здоровья!
Ведущий: А что такое здоровье?
Ответы детей: Это сила, красота, ловкость, чистота, ум, хорошее настроение.
Флешмоб - Солнышко лучистое
Ведущий: Сегодня нам пришло письмо от Королевы здоровья (зачитывает письмо) и она нас хочет пригласить к себе в гости «Страну здоровья».
Вы согласны?
А куда надо идти вы будете узнавать, выполняя задания на разных станциях. В ходе путешествия вы должны собрать лучи солнца, из которых, вы узнаете законы страны Здоровья, они помогут вам быть здоровыми, умными и ловкими. Для этого Королева здоровья предлагает нам выбрать, на чем мы отравимся в путешествие.
Дети выбирают и отправляются в путь.
Первая станция «Доктор Айболит»
Доктор Айболит: Предлагаю сыграть всем в игру «Да» или «Нет».
Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
ребята нужно быть внимательными, если еда полезная – отвечать «Да» и поднимать руки вверх, а если не полезная – «Нет» и топать ногами.
Игра «Да или нет»:
Каша – вкусная еда.
Это нам полезно?
Лук зелёный иногда
Нам полезен, дети?
В луже грязная вода
Нам полезна иногда?
Щи – отличная еда.
Это нам полезно?
Мухоморный суп всегда…
Это нам полезно?
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно?
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки?
Овощей растёт гряда.
Овощи полезны?
Съесть мешок большой конфет
Это вредно дети?
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы?
Доктор Айболит:
открываю вам секрет первого лучика страны Здоровья: «Здоровье – правильное питание!».
2станция - спортивная
Антошка:
Если хочешь быть здоровым,
Правильно питайся,
Ты в больницу не ходи,
Лучше закаляйся и спортом занимайся!
Эстафета:
1эстафета «Волшебная палочка»
с волшебной ледяной палочкой добежать до финиша, на котором прочитать зимнее заклинание: «Сказка зимняя, приди, и мороз ты победи!». Затем бежать к старту и передавать палочку следующему игроку. Побеждает тот, кто быстрее пробежит и не ошибется, говоря волшебные слова.
2 эстафета «Наездник»
игроки разделяются по парам. Один из них - лошадка, другой - наездник, сказочный персонаж. Задача состоит в том, чтобы наездник, надев на себя сказочный зимний головной убор и оседлав, то есть накинув на лошадку поводья, убежал вместе с ней от старта до финиша и обратно.
3 эстафета «Лыжники»
пройти на лыжах от старта до финиша, на финише снять лыжи, бежать с ними обратно на старт и передать их другому игроку. Кто окажется более расторопным и умелым, тот и победит!
Антошка: открываю вам второй закон страны Здоровья: «Здоровье – здоровое тело!».
3 станция - Волшебная
Волшебник:
Спорт, ребята, очень нужен.
Мы со спортом крепко дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра
Физкульт – ура!
Ребята, а как Вы считаете, должен ли здоровый человек быть умным?
Дети: да.
Волшебник:
Сейчас я и посмотрю, сможете вы справиться с мой заданием или нет, надо быть очень умными и внимательными, знать зимний виды спорта чтобы отгадать мой загадки. Вы готовы?
Дети -ДА
Детям загадываются загадки. про спорт
На льду танцует наш артист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт
Потом двойной тулуп… Ах, нет!
Не в шубе он, легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется
…(Фигурное катание)
И в мишень спортсмен стреляет,
И на лыжах мчится он.
А вид спорта называют
Очень просто: (биатлон).
Как они на льду прекрасны:
И спортсмены, и артисты,
И танцуют просто классно!
Кто же это? – ...(Фигуристы).
Посмотрите: лыжник мчится,
А потом летит как птица,
Совершив прыжок с вершин.
А помог ему... (трамплин).
Очень мужественный спорт!
А поможет чемпионам
В этом спорте ...(сноуборд).
Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» -
Значит там игра - ….(Хоккей)
С горки я лечу стрелой,
Резвы кони подо мной.
Две полоски на снегу
Оставляют на бегу. (Лыжи)
Дождались зимы друзья;
По реке бегут, скользя.
Лед срезают, как ножи,
Выполняя виражи. (Коньки)
Я катаюсь на нем
До вечерней поры.
Но ленивый мой конь
Возит только с горы.
А на горку всегда
Сам пешком я хожу
И коня своего
За веревку вожу.(Санки)
Этой палкой бей смелее,
Чтоб удар был, как из пушки,
Эта палка – для хоккея
И зовется она…(Клюшка)
Волшебник: Молодцы. Справились с заданием. Открою Вам третий закон страны Здоровья «Здоровье-это развитие ума!». И вы получаете очередной лучик.
-Дети с ведущим и Волшебником отправляются в путь по стрелкам. Попадают на следующую станцию
4 станция «Микроб»
Танец – вредных и полезных Микробов
Микроб:
Хватить драться и ругаться
В гости дети к нам пришли
Нарисуют нам микробов
чтобы не было беды.
Микроб: ребята подскажите, какие же микробы победили вредные или полезные.
Дети - полезные
Микроб: Я приглашаю вас побыть художниками и нарисовать полезных микробов на снегу цветной краской (заранее приготовлены литровые бутылки, заполненные цветной водой в крышках дырки)
Рисуем микроба на снегу водой разбавленной краской
Микроб: Молодцы и вы получаете лучик здоровья «Здоровье - это доброе сердце!»
5 станция «Королева Здоровья»
- (все герой собираются на 5 станций)
Волшебник:
Кто из вас ребята знает.
Что закалке помогает
И полезно нам всегда?
Дети: Солнце, воздух и вода!
Антошка: Ребята, а где королева Здоровья? Вы все задания выполнили?
Дети: Да
Айболит : А я догадался, а где лучи солнца, нам нужно собрать солнце целиком.
Дети собирают солнце «Собери солнце»
(появляется Королева Здоровья)
Королева Здоровья:
Чтоб здоровым, крепким быть
Будем с солнышком дружить.
Я Королева Здоровья даю всем детям почетное звание «Житель страны Здоровья»
и прошу всегда помнить четыре Великих Закона страны Здоровья.
Первый закон страны Здоровья гласит:
«Здоровье - это здоровое тело!»
Второй закон страны Здоровья:
«Здоровье - это правильное питание!»
Третий закон страны Здоровья:
«Здоровье - это развитие ума!»
Четвёртый закон страны Здоровья:
«Здоровье - это доброе сердце!»
Живите по этим законам, и вы всегда будете здоровы и счастливы!
Очень рада за Вас сегодня
И совет такой Вам дам –
Занимайтесь физкультурой
По утрам и вечерам!
И на танец наш веселый
Приглашаю всех ребят.
общий Флешмоб
«На огромном небе звезд»
(можно выбрать по своему желанию)
Интернет - ресурсы
