Альтернативная энергетика для дома своими руками: обзор лучших эко-технологий. Полы в доме

10.09.2019

Все предметы, которые окружают нас дома, имеют свою собственную энергетику, которая самым непосредственным образом влияет и на нас, и на все окружающее пространство.
Обладая определенными знаниями, можно использовать их энергетику и менять в соответствии с этим свою жизнь.

Самой сильной энергетикой обладает домашняя бытовая электроника – телевизор, компьютер, телефон.
Однако, они излучают отрицательную энергию. Если долго находиться в комнате с включенным телевизором или компьютером, начинает ощущаться упадок сил. Телевизор – это настоящий вампир, даже если не брать во внимание новости с экрана, просто находясь неподалеку, можно чувствовать весь этот негатив. Человеку бывает трудно сосредоточиться, он нервничает и проявляет агрессию на подсознательном уровне, что никак не прибавляет ему здоровья. Причина заключается в неравноценном энергетическом обмене.
Компьютер же вовсе представляет собой интеллект, приближенный к человеческому. Мы вступаем с ним в обмен информацией, в процессе которого приспосабливаемся друг к другу. Нередки случаи, что компьютер отказывается работать, если за него садится чужой человек, да и мы сами чувствуем себя не комфортно, если приходится пользоваться чужим. Чтобы нейтрализовать негативное излучение, рекомендуется поставить перед компьютером пирамидку, которая будет вашей энергетической защитой.
Телефон также принимает самое активное участие в процессе энергообмена с окружающим миром, он даже может сломаться, если у кого-то из собеседников очень сильная энергетика. Практически всегда, когда телефон звонит, мы уже знаем, кто на проводе и если не хочется брать трубку, то подсознание подсказывает, что разговор будет неприятным.

Как влияют на нас зеркала . Очень сильное влияние оказывают зеркала, которые издавна считаются магическими атрибутами. Они способны вбирать в себя любую энергию и либо очищать обстановку в доме, либо делать ее угнетающей. Чем больше в доме зеркал, тем активнее будет преломляться энергия. Главное, чтобы зеркало висело на своем месте. Если вы повесите его неудачно, и оно будет как бы отсекать голову кому-то из членов семьи, то этого человека будут мучить постоянные головные боли.
В прихожей зеркало должно быть обязательно, это поможет нейтрализовать негативную энергетику, принесенную с улицы. Оно обязательно поможет, если придется возвращаться с полпути за забытой вещью, стоит только перед выходом посмотреться в него. Если у вас печальное настроение, рекомендуется посмотреть в глаза своему отражению, и оно обязательно улучшится. Очень хорошо располагать зеркала у стола, за которым семья обедает – это принесет в дом достаток. Считается плохой приметой, если зеркало разбилось. Чтобы избежать обещанного семилетнего негатива, нужно провести следующий ритуал: бросить через плечо щепотку соли, 3 раза обернуться против часовой стрелки, затем собрать осколки и поджечь их. Потемневшие кусочки зеркала нужно в течение года хранить в доме и тогда плохая примета не сбудется.

Как на нас влияют ковры и мебель . Считается, что деревья обладают особенной энергетикой, которая способна исцелять человека или напротив, отнимать у него энергию. Поэтому, если мебель в вашем доме сделана из натурального дерева, очень важно, чтобы она соответствовала энергетике людей, в нем проживающих. Есть хороший способ использовать защитные свойства деревянных изделий. Если вы думаете, что вас сглазили или навели порчу, нужно посидеть под деревянным столиком с шестью ножками, и негативная энергетика будет нейтрализована. Пусть такой столик будет присутствовать в вашем доме.
Сильной энергетикой обладают ковры. Считается полезным располагать круглые ковры в гостиной или спальне, они принесут дому спокойствие и благополучие. Квадратные больше уместны в деловых помещениях – кабинетах, офисах, библиотеках, а также на лестничных клетках и в прихожих. Овальные обладают универсальной энергетикой, их можно расстилать в любых местах. Для привлечения денег рекомендуется положить под ковер засушенный мох или водоросль, это поможет улучшить финансовую ситуацию. Если вы случайно расстелили ковер не той стороной, пройдитесь по изнанке – это принесет удачу. Не стоит стелить ковер на грязный пол, он усилит осевшую отрицательную энергетику. Перед уборкой можно рассыпать по ковру душистые травы или соль – это поможет избавиться от негатива.

Плита считается священным предметом в доме, она должна содержаться в чистоте и смотреть лицевой частью на юго-восток. Рядом с ней не рекомендуется резать лук, петь, смеяться, ругаться или плакать. Очень важным элементом является обеденный стол. Его нужно располагать параллельно стене, чтобы энергия фундамента дома обтекала и его. Не стоит садиться на него, класть ключи или деньги – так можно притянуть неприятности.
Домашняя энергетика имеет свои законы, она складывается годами и помогает чувствовать себя дома комфортно и защищено. Соблюдая нехитрые правила и меры предосторожности, можно усиливать ее положительное влияние на все стороны нашей жизни.

Описание влияния комнатных растений на энергетику человека.

Комнатные растения помогают улучшить климат в комнате, очистить воздух и снизить действие электромагнитного поля. Именно с этой цель возле компьютеров рекомендуют ставить горшочки с кактусами. Но многие экстрасенсы настаивают, что некоторые растения способны повлиять на биополе и изменить жизнь человека.

Экстрасенсы считают, что некоторые растения поглощают отрицательную энергию. Кроме того, отдельные культуры способны преобразовывать отрицательную энергию в положительную.

Обязательные растения, которые должны быть в доме:

Герань
Хлорофитум хохлатый

По мнению экстрасенсов именно эти цвет обладают сильным энергетическим полем и способны нейтрализовать злость, отрицательные мысли. Поэтому рекомендуется поставить горшочки с этими культурами у себя дома.

Очень полезно устанавливать дома вазоны с цветами, которые выделяют отрицательные ионы. Они поглощают злость, нервную возбудимость. Такие растения просто необходимы для жителей больших городов.

Многие растения отличаются положительной энергетикой.

Список растений с хорошей энергетикой:

Бегония. Эта культура отличается благотворным влиянием на организм. Бегонию рекомендуют ставить в комнате детей и пожилых людей. Она способствует восстановлению иммунной и нервной системы. Приятный аромат лечит от депрессии.
Лимон. Это символ дружбы и бодрости. Благодаря этому растению можно поднять настроение и увеличить жизненные силы.
Гиацинт. Это растение наполняет дом эмоциями. С его помощью можно улучшить самочувствие, приобрести гармонию. Кроме того, удастся наладить отношения между членами семьи.
Гибискус. Это одна из разновидностей розы. С ее помощью вы сможете наладить былые отношения со второй половинкой. Поставьте вазон с растением в супружеской спальне.
Цикламен. Это растение дисциплинирует, приучает к порядку. Культура повышает творческий потенциал.
Драцена. Это растение известно еще со времен Древнего Египта. Культура улучшает память, помогает избавиться от депрессии.

Вообще плохих растений не существует. Но есть культуры, которые рекомендовано устанавливать в одних помещениях и не стоит в других. В основном к таким растениям относятся вампиры, то есть культуры, поглощающие энергию.

Список растений-вампиров:

Монстера. Эта культура, поглощающая активную энергетику и отрицательные эмоции. Именно поэтому вазоны с цветами ставят в приемных и офисах. Монстера поможет разрядить обстановку в помещении и препятствует ссорам. Но в комнате с пожилыми людьми и детьми ставить горшок с культурой нельзя.
Эпипремнум. Это растение называют «чертовым плющом». Кроме того, растение зовут мужегонцем. Именно поэтому культуру рекомендуют Девам, она усиливает их энергетику и повышает жизненный тонус.
Хлоррофитум. Это растение поглощает энергию, но не положительную, а отрицательную. Именно поэтому горшки ставят в офисах и общественных помещениях.
Орхидея. Очень красивый цветок, и который активно поглощает энергию в ночное время. Именно поэтому культуру не стоит садить в спальне. Идеальное место – офис, гостинная, бизнес-зал.

Ниже представлена характеристика некоторых комнатных растений:

Фикус. Отличное растение, которое создано для дома с большой семьей. Он помогает успокоиться, наладить отношения. Бездетные пары смогут обзавестись потомством. Но незамужним женщинам не стоит держать культуру у себя в доме. Он отгоняет женихов.
Бугенгвиллея. Согласно представлениям фэн-шуй, бугенвиллея в доме считается благоприятным знаком, она привлекает к себе энергии, способствующие удаче и финансовому процветанию.
Алоэ. Это целебное растение помогает восстановить ауру в доме. Соответственно стоит высаживать культуру в домах, где часто ссорятся.
Спатифиллум. Энергия спатифиллума стреловидна и устремлена вверх. Спатифиллум обладает способностью приводить в норму экстремальные энергетические колебания. И всем оно дарует душевное равновесие, мудрое спокойствие.
Цикламен. Растение способно восстановить равновесие в доме. Оно улучшает энергию и объединяет жителей дома. Поэтому домочадцы ссорятся реже.
Молочай. Растение стоит высаживать только в домах, где проживают благополучные семьи. В противном случае культура увядает.
Глоксиния. Это нейтральное растение, его нельзя отнести к вампирам или донорам. Больше всего энергии выделяется во время цветения. Глоксиния способна подтолкнуть к изменениям в жизни.

Гузмания. Это тоже нейтральное растение. Чтобы добиться успехов на работе, растение стоит расположить на восточной стороне.
Примула. Приносит в дом радость и счастье. Помогает помириться близким людям.
Калатея – символ счастья, созданного семьей, считается, что она приносит в дом спокойствие и мир, поскольку может поглощать агрессивную энергию, и из-за этого её можно назвать одним из лучших цветков для дома.
Бегония. Рекомендуется ставить вазоны в комнате у неуравновешенных людей. Она помогает найти гармонию и успокоиться.
Каланхое. Эта культура приносит в жилье материальное благополучие. Помогает устранить финансовые трудности.
Кливия. Цветок улучшает работу сердца и помогает убрать отрицательную энергию в доме.

Искусственные растения. Согласно фен-шуй все искусственные цветы стоит выбросить. Они утяжеляют ауру в доме и могут спровоцировать ряд болезней.
Замиокулькас . Это растение не стоит держать в доме с одинокими людьми. Культура приносит безбрачие.
Монстера. Эта культура, поглощающая активную энергетику и отрицательные эмоции. Именно поэтому вазоны с цветами ставят в приемных и офисах. Но в комнате с пожилыми людьми и детьми ставить горшок с культурой нельзя.
Диффенбахия. Растение выгоняет мужчин из дома. Поэтому семейным женщинам не стоит выращивать растение.
Орхидея. Растение относится к мужегонам. Не стоит его выращивать незамужним дамам.
Сансевиерия. Это растение называют «тещин язык». Его не стоит размещать в детских и спальнях. Растение отличается сильной энергетикой. Идеальное место для выращивания – гостиная, офисы.
Кротон. Растение следит за тем, чтобы люди с плохими и отрицательными мыслями не приходили в дом.

Хлорофитум. Улучшает энергетику в доме, препятствует ссорам и ругани.
Пеперомия. Будет необходимой в обществе тех людей, которые вечно жалуются на свои неприятности, неудачи и упадки. Оно поможет настроить этих людей на позитивную волну и повысить чувство собственного достоинства.
Филодендрон. Помогает преодолевать трудности, улучшает сопротивляемость к неприятностям. Повышает стойкость.
Туя. С этим деревцем связано много примет. Считается, что это кладбищенская культура, которая приносит смерть и безбрачие.
Традесканция. Позитивная культура, которая развивает чувство юмора. Кроме того, растение сохраняет в доме доброжелательную атмосферу.
Эухарис. Культура дарит бодрость и активность. Это отличный цветок для детской комнаты. Он поможет развить в малыше усидчивость, внимательность.
Герань. Растение приносит в жилье счастье и деньги. Это отличная культура для укрепления семейного счастья.

Хамедорея. Относится к семейству пальмовых. Такие цветы можно считать источником энергии и бодрости.
Эхмея. Если вы часто пребываете в унылом состоянии или к вам приходят любители поплакаться, эхмея полосатая вам необходима. Она не дает унылому настроению распространиться по дому, слиться с атмосферой.
Плющ. Привычный для всех вьюнок приносит в дом здоровье. Он помогает быстрее срастаться костям.
Кактус. Мнения относительно растения расходятся. Многие считают кактус поглотителем магнитного поля. Что касается действия на человека, то кактус будет полезен вспыльчивым людям.
Денежное дерево. Об энергетике данной культуры знает практически каждый. Растение помогает улучшить материальное положение.
Драцена. Это тоже пальма, которая повышает жизненный тонус, улучшает настроение и помогает справиться с депрессией.
Мирт. Растение сохраняет любовь и взаимопонимание. В доме где часто ссорятся, растение может засохнуть.

Фуксия. Это растение, которое не любит консерватизм. Поэтому рекомендуется высаживать культуру в доме, где живут консерваторы.
Гардения. Растение лучше высаживать в спальне, так как оно дарит взаимопонимание, любовь и спокойствие.
Хойя. Растение дарит гармонию и уют. Рекомендуется высаживать молодоженам. Это позволит быстрее привыкнуть партнерам друг к другу.
Фиалка. Неуравновешенному человеку, да еще страдающему периодическими депрессиями, лучше не заводить фиалку. Если растению придется постоянно выравнивать перепады вашего настроения, не успевая при этом восполнять свои энергетические запасы, то оно рискует погибнуть.

Щучий хвост. Это растение не стоит заводить дома. Считается, что это как пустить тещу на порог. В доме возникнут ссоры и недопонимание.
Антуриум. Этот цветок называют «мужское счастье». Считается, что растение дарит успех мужчине.
Лавр. Эта культура с древних времен использовался для очищения. Если в ваш дом часто приходят гости, поставьте в холле горшок с растением. Это поможет преобразовывать отрицательную энергию в положительную.
Пахира. Мастера фен-шуй считают, что этот миниатюрный баобаб приносит в дом успех и здоровье.
Аглаонема. Растение лучше выращивать в офисе или в рабочем кабинете. Оно поможет сосредоточиться и быстрее выполнить работу.

Любое растение очищает воздух в помещении и насыщает его кислородом. Но кроме того, правильно подобранная культура поможет достичь гармонии в семье.

Если вы верите, что каждый предмет, с которым мы соприкасаемся в быту, имеет определенные энергетические характеристики, воздействующие на окружающую среду, в том числе и на нас, то, зная особенности этого взаимодействия, вы сможете гармонизировать свою жизнь.

Энергетика вещей

Возьмем, к примеру, мебель или другие обычные домашние вещи. Мебель, в основном, бывает или деревянной, или хотя бы с применением деревянных элементов и составляющих. А все деревянные предметы пропитаны энергией деревьев, из которых они сделаны. Но их свойства зависят и от формы. Так, если вам кажется, что вы подверглись неблагоприятному воздействию с чьей-то стороны, то полезно иметь под рукой стол с шестью ножками. Забравшись под него, вы избавитесь от мелкой порчи и прочей энергетической пакости. А ваши домочадцы будут в восторге от созерцания главы семейства в столь интересном положении.

Зеркала

Зеркало издавна имеет репутацию магического атрибута. По поверью, разбить его - семь лет переживать несчастья. Но этого ужасного последствия можно избежать, если, разбив зеркало, проделать такой ритуал: бросить соль через плечо, трижды повернуться против часовой стрелки, а затем поджечь осколки зеркала. Потемневшие от огня осколки следует хранить в течение года, а потом закопать их. Тогда вас ждет всего один неудачный год вместо семи. Впрочем, если вам не хочется терпеть неудачу целый год, можно просто забыть о существовании этой приметы и жить припеваючи.

Все же считается, что зеркала приносят удачу. Чем больше их в доме, тем лучше. В прихожей зеркало необходимо: поглощает отрицательную энергию, которую могут принести в дом хозяева или гости. Недаром существует примета: если вернулся с полдороги за забытой вещью - обязательно посмотрись в зеркало, иначе пути не будет. Если у вас плохое настроение, встаньте перед зеркалом и пристально посмотрите себе в глаза. Настроение улучшится.

Рекомендуется вешать зеркало рядом со столом в гостиной или на кухне - оно привлечет в дом достаток и богатство. Никогда не вешайте зеркало в таком положении, чтобы оно «отсекало» голову кому-либо из домочадцев. В таком случае он будет страдать от головных болей. Но вешать зеркало слишком высоко тоже не стоит.

Полы в доме

Полы в комнатах принято покрывать коврами. Энергетические свойства ковра во многом зависят от его формы. Круглые коврики символизируют мир и духовность. Их лучше всего класть на пол в спальне, гостиной, столовой, где должна царить спокойная обстановка. Квадратные и прямоугольные ковры и паласы связаны с материальной, интеллектуальной и технологической сферами. Они подходят для кабинетов, офисов, библиотек, прихожих и лестничных площадок. Овальные ковры обладают универсальной энергетикой и потому везде будут к месту, особенно если вы сумеете органично вписать их в интерьер.

Если у вас возникли финансовые затруднения, положите под ковер кусочек высушенного мха или морской водоросли. Это притягивает деньги. Ни в коем случае не следует сразу переворачивать ковер, если вы случайно положили его изнанкой вверх. Пройти по ковру, лежащему изнанкой вверх - к счастью. Нельзя класть ковер на невымытый пол - вместе с пылью осядет вся накопившаяся в помещении отрицательная энергия. До того, как пылесосить ковры, разбросайте по ним душистые травы и рассыпьте соль. Это также нейтрализует отрицательную энергетику.

Кухня

Очень важными, с точки зрения биоэнергетики, свойствами обладают предметы, находящиеся на кухне. Но не забывайте, что главное здесь - это все-таки еда! Плита связана со стихией огня; китайцы считают, что она непременно должна быть обращена фасадом на юго-восток и ее, как священный предмет, необходимо содержать в чистоте. По поверью, возле плиты нельзя плакать, ругаться, целоваться и петь. Нельзя резать лук, как на самой плите, так и вблизи нее.

Не менее важный атрибут кухонной магии - обеденный стол. Он символизирует домашний алтарь, поэтому нужно разместить его таким образом, чтобы энергия, обтекающая фундамент дома, обтекала и его, т. е. параллельно стене. На стол нельзя садиться, класть на него деньги, ключи - это может навлечь несчастье.

Различные технические приспособления уже давно стали частью нашей жизни, и большая их часть поселилась именно на кухне. Но мы часто забываем, что у машин тоже есть «душа». Благодаря возможности динамического воздействия, техногенные устройства находятся на куда более высоком энергоинформационном уровне, чем обычные вещи. Поэтому техника обретает некоторые черты, присущие скорее живому существу, чем неодушевленному предмету. Типичная ситуация - прибор не работает при невежливом с ним обращении. Пока хозяин клянет его последними словами: «Ах ты, такой-сякой, разэтакий!» - неисправность устранить не удается. А стоит заговорить с ним ласково: «Ну что ты, миленький? Ну давай, голубчик!» - машина исправляется сама собой.

Я. М. Щелоков

Содержание

1. Общие данные…………………………………………………….………1

2. Рациональное освещение……………………………………….……..3

3. Приготовление пищи…………………………………………….…….…6

4. Радиотелевизионная аппаратура…………………………………...…9

5. Электробытовые приборы……………………………………………10

6. Водоснабжение…………………………………………………………..11

7. Отопление……………………………………………………………..…..14

8. Заключение…………………………………………………………..……17

9. Литература……………………………………………………………....….17

1.Общие данные

В некоторых странах уже многие годы выходят отдельные и регулярные издания под названием «Домашняя энергетика».

Одна из причин этому – там нет бюджетного финансирования жилищно-коммунальных расходов всей массы населения, независимо от их доходов и, соответственно, расходов. То же самое вот-вот случится и у нас. Поэтому сделаем оценку объемов финансовых потоков, вызванных домашней энергетикой.

Ежегодное потребление электроэнергии в жилищном секторе России составляет не менее 110 млрд. кВт·ч. Стоимость одного кВт·ч при уровне напряжения ниже 0,4 кВ можно на начало 2002 года уверенно принять 1 руб. (причем без НДС). То есть вращается здесь ежегодно более 110 млрд. руб.

В соответствии с установленными по г. Екатеринбургу тарифами по оплате за жилищно-коммунальные услуги гражданами, проживающими в жилых домах без приборов учета, рассчитанных с учетом 100% уровня нормативных затрат (постановление Главы города Екатеринбурга от 30.11.2001г. № 1405), ежемесячный платеж на одного человека в месяц за отопление, холодное и горячее водоснабжение при полном благоустройстве составляет 250 – 300 рублей в месяц. Учитывая сезонность отопительных платежей, а также отсутствие где-то и централизованных энергокоммунальных благ, ежегодный платеж на этот вид так необходимых каждому этих благ составит не менее 1500 руб. Следовательно, масштаб оборота в этом секторе российской домашней энергетики не менее 180 млрд. руб. Общая сумма около 300 млрд. руб. Если же принять к расчету тарифы, установленные по г. Екатеринбургу с декабря 2001 г., то ежемесячная общая плата за жилье (с электроэнергией) в виде квартиры площадью 50 – 60 кв. м. семьей в составе двух человек будет близкой к 1000 руб. зимой и 700 руб. летом. Энергетическая и водная здесь составляющая – 70 - 75%.

Пока нет каких-либо предпосылок, что коммунальные платежи стабилизируются на этих достигнутых уровнях. Почему? Внутренние цены в нашей стране на энергоносители в 5-8 раз ниже, чем в западных странах. Представляется неизбежным рост внутренних цен в России на топливо в результате ценовой политики объединения мировых экспортеров нефти - ОПЕК.

В пользу неизбежности роста внутренних цен в России, политическое руководство которой рассчитывает на прием её во Всемирную торговую организацию к 2003 – 2004 г г., свидетельствуют и следующие данные.

Соотношение цен на электроэнергию в быту, цент/ кВт·ч:

Россия - около 1,5 – 1,8;

Финляндия – 9;

Франция – 14;

Германия – 18;

Япония – 20;

Англия – 15.

По данным газеты «Известия» от 31.05.01, по расчетам правительственных экспертов к 2005 г. цена электроэнергии в России вырастет в 3,5 раза. На 2002 г. правительство официально решилось на 35% роста цен, что только 10% от задуманного. То есть здесь можно прогнозировать введение шоковой составляющей в коммунальные тарифы.

Средние цены на топливо в Свердловской области на начало 2002 г. составляют, руб./т у. т.:

Природный газ – 400;

Мазут – 3000;

Уголь – 100 – 1500;

Дрова – 500 – 550;

Торф (брикет) – 600 –700.

Цена природного газа должна в 2002 г. возрасти на 30 - 35%. То есть, при возможности следует ориентироваться на местные виды топлива, даже без учета скидок цен для населения.

Следовательно, развитие домашней энергетики будет происходить под влиянием двух условий: роста цен на энергоносители и услуги естественных монополистов при одновременном переходе на 100% оплату коммунальных услуг населением, с возможной частичной адресной компенсацией бытовых энергозатрат из бюджета.

То есть большинству из нас придется выбирать между поиском материальной поддержки у муниципальных структур и других бюрократических инстанций или ускоренным приобретением навыков по управлению расходом энергии в своей повседневной жизни.

В пользу выбора режима экономии свидетельствуют многочисленные факты, что сложившиеся повседневные расходы бытовой энергии можно снизить на 30 - 40% практически без особых затрат и инвестиций. Для этого достаточно пользоваться энергией аккуратно, изменить некоторые из своих привычек, сложившиеся во времена бесплатных социальных гарантий.

Следует помнить, что снижение расходов энергии напрямую улучшает экологию, сокращает загрязнение атмосферы, водных источников, снижается вероятность глобального потепления. Появляется возможность жить нашим детям в лучших экономических и экологических условиях.

2. Рациональное освещение

Освещение складывается из естественного и искусственного. Любое из них должно обеспечивать достаточную освещенность помещения и особенно мест наиболее частого пребывания людей. В помещения, окна которых выходят на север и частично на запад и восток, попадает в основном рассеянный солнечный свет. Для улучшения естественного освещения таких комнат отделку стен и потолка рекомендуется делать светлой. Естественная освещенность зависит также от потерь света при попадании через оконные стекла. Запыленные стекла могут поглощать до 30% света. Наличие в настоящее время различных химических препаратов для чистки стекол позволяет без особых физических усилий содержать их в надлежащей чистоте.

Значительное количество электроэнергии напрасно расходуется днем в квартирах первых, а в некоторых домах – вторых и третьих этажей. Причина этому – беспорядочные посадки зелени перед окнами, затрудняющие проникновение в квартиры естественного дневного света. Согласно существующим нормам деревья высаживаются на расстоянии не ближе 5 м от стен жилого дома, кустарник - 1,5 м.

Искусственное освещение создаётся электрическими светильниками. В современных квартирах могут использоваться три системы освещения: общее, местное и комбинированное.

При общем освещении рекомендуется заниматься работой, не требующей сильного напряжения зрения. В тоже время светильники общего освещения неизбежно являются самыми мощными светильниками в помещении, так как их основная задача - осветить всё как можно более равномерно. Для этого обычно используют потолочные или подвесные светильники, установленные под потолком по центру комнаты. Общую освещённость можно считать достаточной, если на 1 кв. м площади приходится 15-25 Вт мощности ламп накаливания. В комнате площадью 20 м2 требуется установка светильников мощностью 400 – 500 Вт.

В одном или нескольких местах этого же помещения следует обеспечить местное освещение с учётом конкретных условий. Такое освещение требует специальных светильников, устанавливаемых в непосредственной близости к письменному столу, креслу, туалетному столику и т.п. Так, например, достаточное освещение листа ватмана при черчении обеспечит светильник с лампой накаливания мощностью 150 Вт на расстоянии 0,8-1 м. Штопку чёрными нитками (что требует очень высокой освещённости) можно выполнять при лампе мощностью 100 Вт на расстоянии 20-30 см. Для продолжительного чтения рекомендуется светильник с лампой накаливания в 60 Вт.

Комбинированное освещение достигается одновременным использованием светильников общего и местного назначения, а также при помощи светильников комбинированного освещения. К ним относятся многоламповые светильники (например, люстры), имеющие лампы, одни из которых обеспечивают местное, а другие - общее освещение. Местное создаётся световым потоком, направленным вниз (одна лампа накаливания в 100, 150, 200 Вт), а общее - световым потоком, рассеянным во всех направлениях (несколько ламп в 15-40 Вт).

Принято считать рациональным принцип рассредоточенного освещения, основанный на использовании общего, комбинированного или местного освещения отдельных функциональных зон. Если при освещении этих зон использовать лампы направленного света, настольные лампы, торшеры, бра, то в квартире станет уютнее, а, следовательно, и комфортнее. Для такого рассредоточенного освещения подходят лампы в 1,5-2 раза менее мощные, чем в подвесных светильниках. В результате на комнату 18-20 м2 экономится до 200 кВт·ч в год.

Отдельные источники света различаются по своей световой отдаче, лк/Вт:

Лампа накаливания 12

Галогенная лампа 22

Люминесцентная лампа 55

Ртутная лампа высокого давления 55

Галогенная лампа высокого давления 80

Натриевая лампа высокого давления 95

Лампы накаливания являются традиционными и широко применяемыми в России источниками света. Весьма ощутимую экономию электроэнергии при использовании ламп накаливания могут дать следующие мероприятия:

Применение криптоновых ламп накаливания, имеющих световую отдачу на 10% выше, чем у ламп накаливания с аргоновым наполнением;

Замена двух ламп меньшей мощности на одну несколько большей мощности. Например, использование 1 лампы мощностью 100 Вт вместо 2 ламп по 60 Вт, каждая экономит при той же освещённости потребление энергии на 12%;

Поддержание допустимого напряжения. Для нормальной работы электрических ламп необходимо, чтобы отклонение напряжения не выходило за пределы -2,5% и +5% от номинального. Световой поток ламп зависит от уровня напряжения. Так, при снижении напряжения на 1% у ламп накаливания световой поток уменьшается на 3-4%;

Периодическая замена ламп к концу срока службы (около 1000 ч). Световой поток ламп накаливания к концу срока службы снижается на 15%;

Периодическая чистка от пыли и грязи ламп, плафонов и осветительной арматуры. Не чистившиеся в течение года лампы и люстры пропускают на 30% света меньше, даже в сравнительно чистой среде. На кухне с газовой плитой лампочки грязнятся намного быстрее;

Снижение уровня освещённости в подсобных помещениях, коридорах, туалетах и т. п.;

Широкое применение светорегуляторов, позволяющих в широких пределах изменять уровень освещённости;

Применение реле времени для отключения светильника через определённое время.

Ну и, наверное, ещё раз следует напомнить прописную истину: необходимо периодически проверять, не горят ли лишние лампы, не включены ли ненужные на данный момент электроприборы; уходя из дома, выключать все электроприборы и осветительные установки, за исключением холодильника.

Более совершенными источниками света являются люминесцентные лампы. Это разновидность газоразрядного источника света, в котором используется способность некоторых веществ (люминофоров) светиться под действием ультрафиолетового излучения электрического разряда. Люминесцентные лампы изготовляются в виде стеклянных трубок с двумя металлическими цоколями, наполненных парами ртути под низким давлением. Такая лампа имеет по сравнению с лампой накаливания в 4-5 раз более высокую световую отдачу и в 5-8 раз больший срок службы. Например, светоотдача люминесцентной лампы 20 Вт равна светоотдаче лампы накаливания 150 Вт.

Бытует мнение о вредности люминесцентного освещения. Оно безосновательно. Наоборот, это освещение позволяет получить мягкий рассеянный свет, меньше слепящий глаза и вызывающий меньшее их утомление. Но любые изделия, содержащие ртуть, нельзя выбрасывать по привычной схеме. Их надо сдавать на утилизацию.

Если средняя освещённость квартиры недостаточна, то это отражается на зрении, повышается утомляемость, снижается работоспособность, ухудшается настроение человека. Реальный путь к созданию необходимого уровня освещенность при значительной экономии электроэнергии – использование люминесцентного освещения. Рекомендуемые типы светильников и их мощности приведены в табл.1.

Таблица 1

Тип лампы по форме колбы	Мощность, Вт	Рекомендуемая область применения
Прямые	60 40 30	Общее освещение кухонь, кухонь- столовых, карнизное освещение вертикальных поверхностей, установка под полками и навесным оборудованием кухонь и др.
Малогабаритные прямые	20 16 13 8	Настенные светильники местного и комбинированного освещения, настольные и напольные светильники для освещения рабочих поверхностей, светильники для встраивания в мебель
У-образные	30 22	Потолочные светильники общего освещения, настенные светильники для освещения рабочих поверхностей
W- образные	30	Потолочные и подвесные светильники общего освещения жилых и вспомогательных помещений

3. Приготовление пищи

Самыми энергоёмкими потребителями в домах являются электроплиты. Годовое потребление электроэнергии ими составляет 1200-1500 кВт·ч. Как же рационально пользоваться электроплитами?

Технология приготовления пищи требует включения конфорки на полную мощность только на время, необходимое для закипания. Варка пищи может происходить при меньших мощностях. Суп совершенно не обязательно должен кипеть ключом: он от этого быстрее не сварится, потому что выше 100°С вода всё равно не нагреется. Зато при интенсивном кипении она будет очень активно испаряться, унося около 0,6 кВт·ч на каждый литр выкипевшей воды. То, что должно вариться долго, следует варить на маленькой конфорке, нагретой до минимума, и обязательно при закрытой крышке. Варка пищи на малых мощностях значительно сокращает расход электроэнергии, поэтому конфорки электроплит снабжают переключателями мощности. Большинство электроплит оснащены 4-ступенчатыми регуляторами мощности. В этом случае при приготовлении пищи электроэнергия расходуется нерационально. Применение 7-ступенчатых переключателей снижает затраты энергии на 5-12%, а бесступенчатых - ещё на 5-10%.

Принцип бесступенчатого регулирования мощности состоит в изменении относительной продолжительности цикла «включено на полную мощность - отключено». Бесступенчатые регуляторы мощности позволяют плавно регулировать потребляемую мощность в пределах от 4 до 100%.

Но еще более совершенным методом регулирования мощности является автоматическое управление конфорками в зависимости от температуры дна используемой посуды. Среди известных конструкций таких регуляторов наиболее распространены два: с манометрическим датчиком температуры и с измерительным резистором. Регуляторы первого типа применяют для чугунных конфорок, второго типа - для трубчатых. Качество работы датчика температуры зависит от плотности контакта его с дном сосуда. С этой целью он устанавливается немного выше плоскости рабочей поверхности конфорки, в её центре, и удерживается в этом положении пружиной. При установке на конфорку кастрюли пружина плотно прижимает датчик к её дну.

Несвоевременная смена неисправных конфорок приводит к перерасходу электроэнергии на 3-5%. Перегорание в конфорке одной или двух спиралей нарушает режим регулирования - минимальная ступень мощности увеличивается в 2-3 раза. При расслоении, растрескивании или вспучивании металла конфорки нарушается плотный контакт её поверхности с дном установленной посуды.

Для снижения расхода электроэнергии на приготовление пищи на электроплитах надо применять специальную посуду с утолщённым обточенным дном диаметром, равным или несколько большим диаметра конфорки.

Для сплошных чугунных конфорок наилучшая теплопередача достигается при тесном контакте между поверхностью конфорки и дном посуды. Из-за деформации дна, наличия на нём технологических выштамповок контакт конфорки с посудой осуществляется только на части поверхности. Это удлиняет время нагрева пищи, увеличивает потребление электроэнергии и вызывает вследствие неравномерного теплосъема внутренние напряжения, в результате которых могут образоваться трещины и искривления на поверхности конфорки. Пользование посудой с искривлённым дном может привести к перерасходу электроэнергии до 40-60 %. Для того чтобы посуда плотно прилегала к конфорке, предпочтительнее тяжелые кастрюли с утолщенным дном и увесистыми крышками.

Многие предпочитают чаще пользоваться конфорками мощностью 1500 Вт. Это вызывает перерасход электроэнергии, да и срок службы этих теплонапряжённых конфорок меньше, чем у конфорок мощностью 1000Вт. Учитывая это обстоятельство, следует задумываться о том, какую включать конфорку. Если, например, готовится небольшое количество пищи, лучше поставить кастрюлю на малую конфорку. При этом время приготовления пищи увеличиться лишь на несколько минут, так как максимальная мощность нужна только при закипании.

Особо следует остановиться на кипячении воды на электрической плите. Для рационального использования энергии необходимо налить воды ровно столько, сколько потребуется для данного случая. Совершенно неразумно наливать полный чайник, а впоследствии его подогревать.

Одним из условий улучшения работы посуды и электрочайника является своевременное удаление накипи. Накипь - это твёрдый осадок на внутренних стенках посуды, который образуется в результате многократного нагревания и кипячения воды. Накипь обладает малой теплопроводностью, поэтому вода в посуде с накипью нагревается медленно. Кроме того, изолированные от воды слоем накипи стенки посуды нагреваются до высоких температур, при этом железо постепенно окисляется, что приводит к быстрому износу стенок посуды. Для удаления накипи выпускают препарат типа «Антинакипин». Можно использовать и уксусную эссенцию (1 часть эссенции на 5-6 частей воды).

Заметный резерв экономии электроэнергии – умелое использование специализированных приборов для приготовления пищи. Эти приборы предназначены для приготовления отдельных видов блюд. Блюда получаются лучшего качества, чем приготовленные на плите, а энергии затрачивается меньше. Имея набор таких приборов, можно свести пользование электроплитой к минимуму. В набор могут входить электросковорода, электрокастрюля, электрогриль, электротостер, электрошашлычница, электрочайник, электросамовар, электрокофейник.

Приведем данные об объемах потребления электроэнергии при нагреве воды в наиболее распространенных электрических приборах, табл.2.

Таблица 2

Значительные удобства, экономию времени и энергии даёт применение скороварок. Их использование примерно в три раза сокращает время приготовления блюд и упрощает технологию. Расход электроэнергии при этом сокращается в два раза. Эти преимущества скороварок обеспечиваются её герметичностью и особым тепловым режимом - температура до 120°С при избыточном давлении внутри скороварки.

Получают все большее распространение микроволновые печи. В них разогрев и приготовление продуктов происходят за счёт поглощения ими энергии электромагнитных волн. Причём продукт подогревается не с поверхности, а сразу по всей его массе. В этом заключается эффективность этих печей. При эксплуатации микроволновой печи необходимо помнить, что она боится недогрузки, когда излученная электромагнитная энергия поглощается не полностью. Поэтому в случае приготовления (подогрева) сухих продуктов, в них следует добавлять воду.

4. Радиотелевизионная аппаратура

Радиотелевизионная аппаратура - значительный потребитель электроэнергии. Если считать, что телевизоры в наших домах в среднем включаются на 4 часа в сутки, то ежегодно в России расходуется около 30 миллиардов кВт·ч электроэнергии. Для рациональной работы радиотелевизионной аппаратуры надо создать условия для ее лучшего охлаждения, а именно: не ставить вблизи электроотопительных приборов, не накрывать различного рода салфетками, производить систематическую очистку от пыли, не устанавливать в ниши мебельных стенок.

Для улучшения качества изображения часто используют стабилизаторы напряжения. Он предназначен для подключения телевизионных приемников и другой радиоаппаратуры к электрической сети, напряжение которой заметным образом меняется в течение дня. Стабилизатор автоматически поддерживает нужное напряжение питания. Работает он от сети переменного тока, напряжением 127 или 220 В, давая номинальное выходное напряжение 220 В. При выборе стабилизатора необходимо иметь в виду, что суммарная мощность потребителя энергии, подключенных к стабилизатору, не должна превышать мощности (значение ее приводится в названии модели), на которую стабилизатор рассчитан. Наибольшее распространение получили феррорезонансные стабилизаторы напряжения. Они поддерживают выходное напряжение с точностью +- 1%. К их недостаткам относится низкий коэффициент мощности, что ведет к значительным потерям электроэнергии в стабилизаторе. Конструкции ряда последних моделей телевизоров предполагает их применение без стабилизаторов напряжения.

Большое количество электроэнергии тратится на длительную работу радиотелевизионной аппаратуры, работающей часто одновременно в нескольких комнатах квартиры (дома). При наличии множества радио телеканалов избежать это чаще всего невозможно. Попытайтесь снизить хотя бы осветительную нагрузку во время просмотра телепередач. Если этот вариант реализовать в каждой семье на 10% или на 40 - 60 минут, то в расчете на каждую квартиру потребление электроэнергии в быту могло бы уменьшиться на 50 кВт·ч или на 4% от современного уровня потребления. Для прослушивания передач информационного характера целесообразно использование радиотрансляционной сети. Многие электронные приборы – видеомагнитофоны, приемники, проигрыватели – после выключения продолжают работать в дежурном режиме. Табло прибора при этом становится электронными часами. Это, конечно, удобно. Мощность «дежурного» устройства невелика– каких-нибудь 10 – 15 Вт. Но за месяц непрерывной работы оно «съест» уже довольно ощутимое количество электроэнергии – около 10 кВт·ч.

5. Электробытовые приборы

Холодильник – энергоемкий прибор. Поскольку холодильники постоянно включены в сеть, они потребляют столько же, а то и больше энергии, сколько электроплиты: компрессорный холодильник – 250 – 450 кВт·ч, абсорбционный 500 –1400 кВт·ч в год.

Холодильник следует ставить в самое прохладное место кухни, прихожей (ни в коем случае не к батарее, плите), желательно возле наружной стены, но не вплотную к ней. Чем ниже температура теплообменника, тем эффективнее он работает и реже включается. При снижении температуры теплообменника с 21 до 20 градусов, холодильник начинает расходовать электроэнергии на 6% меньше. Ледяная «шуба», нарастая на испарители, изолирует его от внутреннего объема холодильника, заставляя включаться чаще и работать каждый раз больше. Чтобы влага из продуктов не намерзала на испарители, следует хранить их в коробках, банках, кастрюлях, плотно закрытых крышками, или завернутыми в фольгу. А регулярно оттаивая и просушивая холодильник можно сделать его гораздо экономичнее.

В полностью заполненном холодильнике, благодаря большой теплоемкости находящихся в нем продуктов, сохраняется более ровная температура, реже включается морозильный агрегат. При перебое в подаче энергии, что сейчас вполне реально, продукты в этом случае значительно дольше не тают, чем в полупустом.

Стиральные машины - наиболее экономичные с точки зрения потребления электроэнергии автоматические машины, включение и выключение которых производиться строго по программе. Они рассчитаны на единовременную загрузку определенной массы сухого белья. Перегружать машину не следует: ее мотору будет тяжело работать, а белье плохо отстирается. Не следует думать, что, загрузив бак машины лишь наполовину, можно добиться экономии энергии и повысить качество стирки. Половина мощности машины уйдет на то, чтобы вхолостую гонять воду в баке, а белье чище все равно не станет.

Мощность утюга довольно велика - около киловатта. Чтобы добиться некоторой экономии, белье должно быть слегка влажным: пересушенное или слишком мокрое приходится гладить дольше, тратя лишнюю энергию. Массивный утюг можно выключить незадолго до конца работы: накопленного им тепла хватит еще на несколько минут.

Для эффективной работы пылесоса большое значение имеет хорошая очистка пылесборника. Забитые пылью фильтры затрудняют работу пылесоса, уменьшают тягу воздуха. Для их очистки надо обзавестись щетками двух типов: плоской широкой и узкой длинной. Такими щетками легко удалять пыль как с пылесборника, так и с матерчатых фильтров.

Повышенный расход электроэнергии вызывает применение электроотопительных приборов (каминов, радиаторов, конвекторов и др.) дополнительно к системе центрального отопления, в котором часто нет необходимости, если выполнить простейшие мероприятия, а именно своевременно подготовить окна к зиме; привести в порядок до наступления холодов оконные задвижки; покрыть полы толстыми коврами или половиками; расставить мебель так, чтобы не препятствовать циркуляции теплого воздуха от батареи; гардины должны быть не очень длинными, чтобы не закрывать батареи центрального отопления; убрать лишнюю краску с батарей.

Многие считают, что экономия воды это другая проблема, не относящаяся к электроэнергии. На самом же деле, экономя воду, мы дополнительно экономим электроэнергию. Вода не сама приходит в наши многоэтажные дома. Мощные насосы, приводимые в движение электрическими моторами, поднимают воду на нужную высоту.

В заключение разделов об использовании электрической энергии обратим внимание на некоторые особенности использования электрических счетчиков. Взаимоотношения населения с энергоснабжающими организациями определяются специально принятым «Порядком расчета населения, жилищно-эксплуатационных организаций за электрическую энергию» (решение Региональной энергетической комиссии (РЭК) от 20.02.99 №19). Население может производить расчеты за электроэнергию с энергоснабжающими организациями по тарифу, дифференцированному по времени суток. При этом в ночное время (с 23.00 до 07.00), а по выходным и праздничным дням круглосуточно действует льготный ночной тариф. Более подробную информацию можно узнать в нормативном документе «Порядок применения приборов двухтарифного учета электроэнергии и дифференцированного по зонам суток тарифа на электрическую энергию для населения» (решение РЭК от 17.06.99 № 41).

6. Водоснабжение

Что касается качества питьевой воды, то оно у нас должно быть лучше, чем в любой из других стран, если эта вода отвечает гигиеническим требованиям наших санитарных правил и норм (Сан ПиН 2.1.4.559 – 96). Сравнение фактических показателей воды, подаваемой по централизованным системам потребителям в разных странах, мы привести не имеем возможности. Но сопоставим стоимость питьевой воды в разных странах, табл.3.

Таблица 3

По экспертным оценкам отечественных специалистов при централизованной подготовке питьевой воды, её себестоимость с качественными показателями, соответствующими требованиям международной организации здравоохранения (МОЗ), не может быть ниже 1 дол. США. При существующей стоимости производства питьевой воды использование бытовых фильтров следует считать обязательным.

Обращает на себя внимание высокий уровень удельного водопотребления в России более 400 л/(чел. сут.). Что бы объективно оценить резервы экономии и эффективного использования ресурсов в системе водоснабжения без ущемления интересов потребителя и при сохранении качества этого вида коммунальных услуг, необходимо из привычного понятия «Водопотребление» выделить понятие «потребность в воде». Иначе говоря, сколько каждый из нас должен отмерить количества воды, которое обеспечивает питьевую, санитарно-гигиеническую, хозяйственную потребность человека в современном жилом доме (квартире). В настоящее время социальная потребность в воде непосредственно у потребителя принята в пределах 140 л/(чел. сут.). Что касается города Екатеринбурга, то глава города (постановление № 1405 от 30.11.2001 г.) суммарный норматив гражданского водопотребления в жилых домах без приборов учета определил в 325 л/(чел. сут.), то есть в 230% от физической потребности и реального потребления, о чем свидетельствуют многочисленные данные по квартирного учета расхода воды.

Из этого следует, что приборы учета расхода воды необходимо иметь в каждой квартире, причем желательно использовать высокоточные домовые водосчетчики. Это непреложное условие формирования энергосберегающей мотивации у населения. При их установке и прохождении череды согласований, владельцы квартир уже платят не по нормативам потребления коммунальных услуг, а по тарифам на коммунальные услуги. И в этом случае появляется потребность в освоении приемов снижения расходов воды. Начнем с традиционных приемов:

Если Вы пользуетесь ванной, для этого требуется обычно до 150 литров воды. В случае использования душа расход воды примерно равен 10 литрам в минуту.

Следите за исправностью санитарно-технических устройств. Не оставляйте открытыми краны. Здесь потери могут быть от 20 литров до 2 м3 в сутки.

Конечно, последняя рекомендация в российских условиях воспринимается достаточно негативно. Свободная струя из водопроводного крана – это один из наших символов социалистического благополучия. Здесь можно дать только совет, что для более плавного отказа от этого «национального символа» следует активно осваивать технические приемы по экономии воды:

1. Применение смесителей с одной ручкой, термостатических смесителей и т.п.

2. Установка аэрирующих насадок, струевыпрямителей на краны, а также использование диафрагм (шайб) на разводящих водопроводах.

3.Использование надежной водоразборной арматуры, уменьшающей утечки воды (арматура с керамическими уплотнениями, с сетками из нержавеющей стали, клапанами из синтетических уплотнителей и др.).

4. Установка смывных бачков рационального объема (4 – 6 л), двойного смыва (3,6 л).

5. Снижение избыточного давления в системах холодного и горячего водоснабжения путем использования водонапорных баков, регуляторов давления.

При эксплуатации систем водоснабжения следует обращать внимание на эффективное использование тепловой и электрической энергии. Для снижения расхода тепловой энергии:

При наличии возможности, используйте местные системы горячего водоснабжения с электрическими и газовыми нагревателями. При использовании электронагрева целесообразен переход на двухтарифный учет расхода электроэнергии по времени суток, а также установка теплонакопителей.

Применяйте теплоизоляцию труб горячей воды.

Устанавливайте полотенцесушители на циркуляционных стояках. При этом следует обеспечивать возможность регулирования режима работы полотенцесушителей в теплое время года.

Применяйте пластмассовые трубы с малой теплопроводностью.

Для снижения расхода электрической энергии:

Уменьшайте массу перекачиваемой воды за счет снижения водопотребления и рационального использования воды.

Снижайте гидравлическое сопротивление трубопроводов путем использования пластмассовых труб, предотвращения зарастания и коррозии внутренней поверхности труб.

Применяйте регулируемый привод для насосных установок.

В заключение этого раздела хочется отметить, что если у нас будет сохраняться расход воды в объеме 400 л/(чел. сут.), вместо необходимых 140, исключена возможность чтобы из водопроводных кранов наших квартир поступала качественная горячая и холодная вода, то есть совершенно прозрачная, без минеральных, органических и механических примесей.

7.Отопление

Отопление – самая крупная составляющая той части семейного бюджета, которая идет на оплату энергоносителей. Если вновь вспомнить о постановлении главы Екатеринбурга от 30.11.2001 №1405, тариф за отопление 1 кв. м общей площади составляет 5,8 руб., а отопительный период принят 8 месячным. То есть, если общая площадь квартиры равна 100 м2, то в течение года (100% уровень нормативных затрат) оплата за отопление составит

5,8 ·100 · 8 = 4640 руб.

Если у Вас в квартире установлен теплосчетчик, и Вы проявили минимальные действия по утеплению комнат, установили терморегуляторы на приборах отопления, то затраты тепла на отопление 1 м2 не превысили бы 0,02 Гкал в месяц. А срок отопительного сезона можно безболезненно сократить до 7 - 7,5 месяцев. В этом случае затраты на отопление составят:

0,02 ·100 · 7,25 ·200 = 2900 руб.,

Где 200 – тариф на тепловую энергию, руб./Гкал.

Наиболее целесообразный вариант перехода на оптимизацию систем отопления в квартире – это установка теплосчетчика, который предназначен для определения количества теплоты и измерения массы и параметров теплоносителя. Целесообразна установка теплосчетчика, который предназначен для определения количества теплоты и измерения массы и параметров теплоносителя. Целесообразна установка теплосчетчика, обладающего способностью реализовать функции управления. Тогда появляется возможность устанавливать и автоматически поддерживать температуру при отсутствии жильцов. К сожалению, цены на такие счетчики пока значительные. Механические теплосчетчики типа «Сенсоник» можно приобрести примерно за 400 дол. США, а электронные теплосчетчики чаще всего за 1000 дол. США.

Но знание простейших приемов по снижению потерь тепла в квартире нередко необходимо еще и потому, что в наше время вполне вероятны ограничения в теплоснабжении, как аварийные, так и вынужденно планируемые.

Основная составляющая тепловых потерь в зданиях, построенных до самого последнего времени – это затраты тепла на подогрев инфильтрующегося через оболочку (ограждения) и вентилируемого в объеме здания воздуха.

При нормальном режиме циркуляции замена воздуха в жилых помещениях должна происходить не более чем через каждые два часа, а при отсутствии жильцов можно и реже. Так как системы вентиляции современных зданий выполнены без каких-либо схем рециркуляции тепла, то затраты тепла на подогрев приточного воздуха наиболее весомы в сумме тепловых потерь и достигают 50%. Наиболее радикальным здесь может быть отказ от традиционных схем и переход на локальную принудительную схему вентиляции с установкой соответствующих программирующих устройств, обеспечивающих необходимый воздушный режим в помещении. Со временем проветривать помещения дома зимой через форточки или окна может оказаться очень дорогим удовольствием.

Приведем основные из простейших приемов эффективного использования отопительных приборов:

Укрытие отопительного прибора декоративными плитами, шторами – снижение теплоотдачи на 10-12%;

Окраска отопительного прибора цинковыми белилами – увеличение теплоотдачи на 2,5%;

Окраска масляной краской – снижение теплоотдачи на 6,5% (для чугунного радиатора еще больше, до 13%). Не увлекайтесь окраской отопительных приборов!

Установка отражателя за отопительным прибором (например, в виде отражающей изоляции типа пенофола или алюминиевой фольги) увеличивает эффективность работы отопительного прибора на 20 – 30%;

Промывка отопительной системы перед отопительным сезоном может повысить эффективность ее работы на 15-40%;

Мебель в комнатах дома надо расставить так, чтобы не было препятствий циркуляции теплого воздуха от батарей.

Очень важным является отказ от наших традиционных рам – неплотных, со штапиками, с неизбежными щелями и тому подобное. Необходим переход на плотные оконные блоки. Но, учитывая, что у нас в домах не решены вопросы вентиляции и кондиционирования, необходимо предусматривать возможность проветривания помещений.

Для экономии энергии целесообразно в холодный период года поддерживать в помещениях температуру и относительную влажность воздуха на нижнем нормируемом пределе (соответственно, 16-18ºС и 75%), а в теплый период (при кондиционировании) – на высшем, что определяется самостоятельно в индивидуальном порядке.

Нормальная температура воздуха для жилых комнат, столовой или комнаты для занятий составляет 18ºС, для кухни и спальни 14-16ºС, для детской 20-21ºС. Желательно установить в комнатах температуры, следить за их показателями и своевременно регулировать температуру за счет изменения режима работы отопительных приборов с помощью терморегуляторов, которые будут обеспечивать в каждой комнате ту температуру, которую им запрограммировали.

Поддержание температуры в доме выше норматива всего на 1ºС увеличивает расходы тепла на 4-6%. То есть перетоп в 1ºС за отопительный период на каждые 100 м2 общей площади дома обходится в 250 руб.

При эксплуатации бытовых отопительных котлов в индивидуальных домах нередко наблюдаются следующие недостатки:

Большие присосы холодного воздуха в топку котла и газоходы из-за не плотностей;

Повышенное разрежение дымовых газов за котлом;

Большая степень открытия заслонок, регулирующих подачу воздуха в котел;

Повышенные температуры уходящих газов за котлом.

После приведения бытовых отопительных котлов в порядок только за счет режимных мероприятий удается снизить расход топлива (природного газа) на 6-10%. Это составляет ежегодное снижение оплаты на отопление индивидуального дома при существующей цене природного газа не менее чем на 1000 руб.

Эффективным является также отказ от традиционной системы циркуляции воды в отопительной системе за счет установок пока зарубежного насоса с регулируемым электроприводом, например, типа WILO. Расход топлива снижается за счет роста теплоотдачи в котле и в отопительных приборах.

Следует помнить, что снижение температуры уходящих газов на каждые 10ºС приводит к экономии топлива на 0,6%. За рубежом в связи с этим для отопление индивидуальных домов все большее развитие получают специальные конденсационные печи с температурой уходящих газов около 70ºС.

Если же бытовой котел работает на твердом топливе (дрова, торф), целесообразно организация его работы по принципу длительного режима горения без загрузки топлива в течение 4-6 часов.

8. Заключение

Уровень материального благополучия любого общества определяется во многом умением населения рационально использовать энергию. К сожалению, большинство жителей России не обладает в достаточной мере этими навыками, кроме того, отсутствует законодательно-нормативная основа мотивации населения к энергосбережению. Поэтому необходимо формирование в нашем обществе цивилизованных условий, вынуждающих каждого экономно пользоваться энергией, независимо от своих возможностей. И одно из обязательных условий здесь - организация и проведение образовательных программ среди населения.

9. Литература

1. Кораблев В.П. Экономия электроэнергии в быту. – М.: Энергоиздат, 1987.

2. Куда утекают деньги и здоровье россиян или как долго в России будут «носить воду решетом»? // Трубопроводы и экология. – 2001. – №1. – С.2-4.

3. Семинар «Теплый дом. Тенденции нового времени» по теме «Системы водоснабжения и водоотведения в зданиях с эффективным использованием энергии». http://www.buildinform.ru.

4. Фролов С. Дизайн – радиаторы. Выбор полотенцесушителя: Проблемы и решения// Строительство и бизнес. – 2001. – №6.– С.8.

5. Семенихин С.И., Никитина С.В. Поквартирный учет тепла: Достижения и перспективы. – М.: Энергосбережение. – 2001. – №1. – С.58-59.

6. Энергосбережение: Введение в проблему/Н.И.Данилов, А.И.Евпланов, В.Ю.Михайлов, Я.М.Щелоков: Учебное пособие. – Екатеринбург: ИД «Сократ». – 2001.

7. Щелоков Я.М. Оптимизация систем отопления. – Екатеринбург: Энергетика Региона. – 2001. – №2. – С.25-26.

8. Энергосбережение: Справочное пособие /В.Е.Батищев, Б.Г.Марты- ненко, С.Л.Сысков, Я.М.Щелоков. – Екатеринбург: ЭКС-Пресс. – 2000.

9. Щелоков Я.М., Костюнин В.В. О показателях работы бытовых котлов// Промышленная энергетика. – 2001. – №8. – С.23-25.

Многие жители современных городов сталкиваются с проблемой постоянной усталости и сонливости. И победить такие неприятные симптомы непросто. Даже достаточный ночной отдых и правильное сбалансированное питание не всегда помогают наладить самочувствие и подстегнуть активность мышления. И тут на помощь могут прийти домашние средства собственного приготовления, которые насытят организм энергией и помогут ему работать в полную силу. Они гораздо безопаснее магазинных препаратов с непонятным химическим составом. Давайте поговорим о том, как готовится домашний энергетический напиток, рецепт для этого приведем проверенный.

Энергетические напитки могут готовиться из самых разных ингредиентов: из простых подручных средств или более сложных аптечных компонентов. Чтобы их использование было действительно эффективным, не забывайте дополнительно правильно питаться и заниматься спортом.

Как сделать энергетический напиток в домашних условиях?

Зарядимся энергией

Простой и эффективный энергетический коктейль в домашних условиях можно приготовить из минимума ингредиентов. Для этого напитка нужно подготовить один стакан воды (подходящей для вас температуры), бросьте в воду кружок лимона и всыпьте небольшую щепотку кайенского перца. Всего можно пить до пяти стаканов такого питья на день.

Для быстрого добавления энергии

Такой напиток пригодится лишь для периодического приема, и его ни в коем случае не стоит пить на ночь, если вы, конечно, не планируете провести ее без сна. Для приготовления такого питья нужно подготовить стакан горячей воды, полторы-две чайных ложечки качественного меда, два с половиной сантиметра свежего корня имбиря, четверть чайной ложечки смолотого кардамона и четверть чайной ложечки куркумы.

Первым делом очистите корень имбиря и натрите его на терочку. Выложите полученную массу в чашку, добавьте туда же пряности. Залейте подготовленные компоненты кипятком и хорошо перемешайте. После того, как напиток немного остынет, процедите его и подсластите медом. Стоит отметить, что некоторые компоненты такого питья имеют определенные противопоказания к применению. Так которого не вызывают сомнения ни у врачей, ни у знахарей, категорически запрещен людям с заболеваниями пищеварительного тракта.

Энергетик на целый день

Чтобы зарядиться бодростью, энергией и силами на целый день, пейте по утрам следующий несложный коктейль. Для его приготовления нужно подготовить спелый банан, четверть стакана сырого миндаля либо пару столовых ложек миндального масла, пару капустных листиков, половинку стакана йогурта, столовую ложечку льняных семян, один стакан молока (можно использовать не только коровье, но и соевое, и ореховое).

Все компоненты нужно тщательно измельчить, используя блендер.

Простые энергетики для фитнесса

Для приготовления комплекса напитков нужно запастись тремя литрами холодной воды, шестьюстами миллилитрами свежеотжатого апельсинового сока, тремя граммами соли и пятьюдесятью граммами сахара.

Для приготовления первого коктейля нужно растворить пятьдесят грамм сахара и один грамм соли в литре подготовленной теплой воды. Перемешайте хорошенько и пейте в течение дня для поддержания уровня электролитов и для стабилизации состава крови.

Чтобы создать второй энергетик, соедините семьсот миллилитров воды, двести миллилитров апельсинового фреша и один грамм соли. Пейте полученную смесь во время тренировок.

Для получения третьего энергетика необходимо соединить литр воды с четырьмястами миллилитрами апельсинового сока и солью. Полученную смесь стоит пить после тренировок.

Энергетик с кофе и маслом

Такой вариант домашнего энергетика пользуется популярностью в латинской Америке. Он обладает нежным вкусом и дает неплохой заряд бодрости. Чтобы приготовить такой напиток, сварите пару чашек натурального кофе и профильтруйте его. Пару столовых ложек качественного сливочного масла положите в блендер, туда же влейте кофе и добавьте немного корицы и сахар по вкусу. Взбивайте смесь до получения пышной пены.

Классический энергетик для физических нагрузок (тренировок)

Для приготовления такого простого и эффективного питья нужно заварить крепкий качественный чай. Процедите и остудите его. Один стакан чая вылейте в бутылку, разведите холодной водой (в соотношении 1:1). Далее добавьте в емкость двадцать таблеток аскорбиновой кислоты и болтайте до тех пор, пока витамин не растворится. Отправьте готовый напиток в холодильник.

Рецепт энергетического напитка с медом

Чтобы приготовить вкусный, полезный и эффективный энергетик, запаситесь двумястами миллилитрами нежирного молока, чашкой качественного заварного эспрессо, столовой ложечкой меда, чайной ложечкой смолотой корицы, восьмьюдесятью граммами ягод (малиной, клубникой и ежевикой), а также щепоткой какао-порошка (без сахара). Отправьте все подготовленные ингредиенты в блендер, хорошенько смешайте их. Остудите медовый энергетик в холодильнике.

Народные рецепты

Специалисты народной медицины утверждают, что в мире есть множество трав, способных добавить бодрости и сил организму. Так по утрам можно готовить замечательный энергетический напиток. Для него вам понадобится соединить равные доли тимьяна, зверобоя, тысячелистника, котовника и плодов лимонника. Пять чайных ложек такого сбора заварите полулитром кипятка и отправьте в термос для настаивания (как минимум – на час, как максимум – на ночь). Принимайте готовое лекарство по половинке стакана с утра и вечером.

Замечательными тонизирующими качествами отличается астрагал. Сто грамм свежего сырья залейте литром сухого вина и оставьте на три недели для настаивания. Не забывайте периодически встряхивать готовящееся лекарство. Принимайте процеженную настойку по тридцать миллилитров трижды на день примерно за полчаса до трапезы.

Для повышения общего тонуса организма, усиления физической и умственной работоспособности можно использовать сельдерей. Пару столовых ложек измельченного корня заварите стаканом холодной воды и оставьте на два часа для настаивания. Принимайте готовый напиток в течение дня.

При умеренном потреблении большинство домашних энергетиков не могут навредить здоровью. Но не стоит сбрасывать со счетов вероятность развития аллергических реакций.