История массажа своими корнями уходит в глубокую древность. Искусство лечить прикосновением практиковалось во многих странах мира как в профилактических целях, так и для лечения многих болезней, и на данный момент назвать место и время его зарождения весьма затруднительно.

Основу самого слова можно обнаружить во многих языках:

– арабское mass – «касаться, нежно надавливать»;

– латинское massa – «прилипающий к рукам, пальцам»;

– греческое masso – «сжимать руками»;

– древнееврейское «машень» – «ощупывать». Народы Древнего Востока открыли целебные

свойства массажа более 2,5 тыс. лет назад. Хотя, по некоторым данным, это дата его официального открытия как искусства лечения и борьбы с недугом, а простые приемы массирования использовались и ранее. Массаж был известен грекам, египтянам, индийцам, китайцам.

О зарождении и истории развития массажа многое могут рассказать древние архитектурные сооружения и артефакты. Древние папирусы, вазы, рисунки, гравюры, найденные археологами, несут массу информации, наглядно показывая тот или иной этап развития искусства врачевания.

Один из самых известных памятников древности – алебастровый барельеф, изображающий врача-массажиста и его пациента. Это произведение искусства хранится в ассирийском отделе Нового музея в Берлине. Согласно папирусу, найденному в саркофаге египетского полководца, в первый раз такой прием, как парный массаж, был применен именно в Египте. На папирусе изображены некоторые простые приемы массажа и два массажиста, проводящих сеанс парного массажа.

Огромный вклад в развитие массажа внес Древний Китай. Сочетания китайских методов массирования с различными маслами для тела, вытяжками из трав и иглоукалыванием творили настоящие чудеса. Издавна в Китае при помощи массажа лечили практически все заболевания, уже не говоря о снятии стресса или усталости. Достоверно известно, что в Древнем Китае было открыто немало врачебно-гимнастических школ, практикующих лечение массажем. Слава об этих заведениях быстро распространилась по всей стране. В них стремились попасть жители всей империи независимо от сословия и занимаемого положения в обществе.

Врачеватели этих школ получили звание небесных и пользовались большим почетом и уважением. Их умения и древние секреты способствовали излечению самых тяжелых болезней.

В IX веке в Китае открылся первый в мире медицинский институт, в котором массаж был обязательным для изучения.

Не забывали о массаже и мастера единоборств. Так, в покрытом многими тайнами храме Шаолинь иноки использовали самомассаж для подготовки к тяжелым физическим нагрузкам и лечения травм, полученных в процессе тренировок. Сохранившаяся до наших дней книга неизвестного китайского мастера под названием «Кунг-фу» рассказывает не только о различных приемах ведения боя, но и о приемах массажа и их лечебном воздействии.

Подобные книги, изобилующие иллюстрациями, наглядно показывают, что цивилизация Древнего Китая знала способы лечения таких болезней, как ревматизм, гастрит, спазмы мышц, вывихи.

Разумеется, Древний Китай не был единственным местом, где достигли больших успехов в использовании и развитии массажа. Так, в Древней Индии массаж был не только способом лечения недугов, но и частью религии. Брамины – жрецы и служители храмов – в совершенстве владели многими приемами массажа и включали его в религиозные обряды. Исцеляя очередного больного, жрецы приписывали успех проведенных процедур Всевышнему. К этой касте люди относились с уважением и суеверным страхом.

Множество найденных книг свидетельствует о развитии массажа в Древней Индии. «Аюрведа» («Знание жизни») датируется 1600 годом до н. э. В этой книге собраны многие исследования в области медицины и способы лечения различных болезней. Книга «Сукрута» содержит информацию о многих приемах массирования, воздействии на разные участки тела человека, способах проведения массажа.

Жители Древней Индии могли лечить с помощью массажа заболевания органов брюшной полости, позвоночника, переломы, вывихи и даже змеиные укусы. Отдельно созданное направление массажа и самомассажа было ориентировано на ежедневное поддержание хорошего самочувствия и бодрости.

После того как страну завоевали арабы, массаж стал приобретать классические черты. Взяв индийскую методику, арабы совместили ее со своей и внесли многие новые элементы.

Цейлонская летопись истории страны с VI века до н. э. – «Махавамса» – повествует о многих приемах массажа, которые были созданы индусами, жившими на территории Непала и Шри-Ланки. Согласно летописи, индусы изобрели массаж примерно в то же время, что и древние индийцы. А в 1000 году до н. э. в Непале были открыты медицинские школы.

Подводя итог, можно сказать, что о пользе и способах проведения массажа знали многие народы. Однако первые медицинские трактаты на эту тему появились в Греции. Ведущий медик тех времен Геродикос (484 – 425 годы до н. э.) доказал полезное воздействие массажа на организм человека с физиологической точки зрения. Впоследствии его лучший ученик Гиппократ (460 – 337 годы до н. э.), которого называют отцом медицины, продолжил дело Геродикоса. Вклад Гиппократа в эту область медицины поистине огромен. Он провел многочисленные опыты и исследования, доказав полезное воздействие массажа.

Благодаря трудам выдающегося ученого массаж стал реальным средством лечения и поддержания работоспособности организма.

О массаже писали такие поэты, как Гомер и Пиндар. В своих произведениях они рассказывали о прекрасных девах, которые умащивали благовониями уставших героев.

В Древней Греции массаж охватывал почти все сферы жизнидеятельности. Создавались центры отдыха, практиковавшие успокоительный, расслабляющий и лечебный массаж. Его внедряли в армию, школы, спорт.

Активно развиваться массаж начал после завоевания Римской империей земель от Пиренейского полуострова и Британии до Персии, Армении и Египта. Римляне собрали все сведения о массаже, систематизировали их и активно развивали искусство врачевания, внедряя новые теории и методики.

Гражданином Римской империи Асклепиадом (157 – 128 годы до н. э.), греком по происхождению, были открыты первые в Риме школы врачевания. Выдающийся врач создал новую методику, в которой выделил виды массажа. Так, он разделил его по способам проведения (сухой и с применением масла), по времени проведения (кратковременный и продолжительный), по силе воздействия (сильный и слабый). Именно Асклепиадом был создан метод вибрационного массажа и разработаны полные курсы лечения, которые включали в себя не только различные виды массажа, но и диеты, определенный распорядок дня и физические упражнения.

Всемирно известный медик-исследователь Авл Корнелий Цельс в своем многотомном труде «О медицине» посвятил массажу немало страниц. Ученый описал многие приемы массажа, их воздействие и пользу, а также дал ряд рекомендаций по его применению при различных заболеваниях.

Клавдий Галлен – главный врач школы гладиаторов в Пергаме – в своих научных трудах подробно описал девять видов массажа, дал советы и рекомендации по использованию многих приемов. Галлен был первым, кто предложил методику выполнения утреннего и вечернего массажа, а также методики самомассажа для различных слоев населения (делался упор на профессию человека).

После падения Римской империи популярность массажа стала уменьшаться. Ввиду того что основной религией в то время было христианство, а массаж прежде всего должен был укреплять тело и к душе отношения имел мало, церковь не одобряла такого лечения. По этой причине развитие массажа на Западе приостановилось.

Но в странах, свободных от подобных предрассудков, массаж продолжал развиваться и совершенствоваться. В конце X века экономическое и культурное развитие Средней Азии пошло значительно быстрее, появились новые мыслители и исследователи.

Абу Али ибн Сина (980-1037 годы), широко известный под именем Авиценна, первым открыл в Багдаде больницу, избрав в качестве основного метода лечения массаж. Этот человек стал самым ярким представителем восточной медицины, культуры, науки. Многие его исследования в области медицины описаны в знаменитом труде «Каноны врачебной науки» и положены в основу лечения и профилактики многих заболеваний и в наше время.

При лечении больных особое внимание уделялось именно массажу. Существовало много видов массажа, направленных на лечение различных недугов. В своих трудах Абу Али ибн Сина писал: «Массаж бывает различным: сильным, который укрепляет тело; слабым, в результате чего тело смягчается; продолжительным, отчего человек худеет, и умеренным, от которого тело процветает…»

Благодаря стараниям великого ученого массаж быстро распространялся по территории Малой и Средней Азии. Но системы массирования Абу Али ибн Сины сильно отличались от систем, придуманных в Греции и Риме. Здесь практиковались более жесткие приемы: сильные рывки и надавливания, массирование локтями и коленями, даже ходьба по телу пациента и удары по нему.

В Европе переломный момент настал лишь в XIV– XV веках, когда инквизиция немного ослабила давление на общество, позволив ученым издавать свои сочинения. В то время в свет вышли труды таких врачей-исследователей, как Монди де Сиучи и Пиетро Егилата. Эпоха Возрождения стала золотым временем для бельгийца Андреаса Везалия и англичанина Уильяма Гарвея. Их многотомные трактаты поведали Западу немало об анатомии и физиологии человека.

В конце XVI века было опубликовано сочинение итальянца Меркулиаса «Искусство гимнастики», в котором ученый собрал и систематизировал все известные на тот момент сведения о массаже и лечебной гимнастике. Книга изобиловала цветными иллюстрациями и ценными рекомендациями и советами.

В XVIII веке появились сочинения Гофмана, Андре, Борелли. Работа Гофмана «Радикальное указание, как человек должен поступать, чтобы избежать ранней смерти и всевозможных болезней» вызвала необычайный ажиотаж у населения Европы. В ней немецкий ученый рассказал о том, как избавиться от многих болезней в домашних условиях и продлить свою жизнь. Упор главным образом делался на массаж и правильное питание.

Но, несмотря на новые открытия, массаж так и не достиг былой популярности. Его целительные свойства начали активно использовать лишь в XIX веке. Огромный вклад в это дело внес Петр Генрих Линг (1776 – 1839 годы), основавший шведскую систему массажа. Благодаря своей известности и высокому положению в обществе Линг смог широко распространить свою систему оздоровительного массажа практически по всей Европе.

Его увлечение массажем началось после травмы плеча, которая почти парализовала руку. Ученый начал активно заниматься гимнастикой, фехтованием, сочетая эти занятия с сеансами массажа. Примерно через год от травмы не осталось и следа, а рука вновь обрела былую ловкость и подвижность. Тогда Линг уверовал в лечебные свойства массажа и вплотную занялся его изучением, попутно заинтересовав нескольких коллег из Королевской академии. Его исследования и опыты отражены в книге «Общие основы гимнастики», в которой были изложены многие теоретические выкладки и описание приемов массирования в сочетании с гимнастикой.

К середине XIX века количество научных работ, посвященных массажу, значительно возросло. Открылись новые институты и больницы, практикующие лечение массажем и гимнастикой.

История развития массажа в России началась со времен существования раздробленных племен в Древней Руси. Массажем древние охотники и воины укрепляли свой организм, лечили травмы, полученные в боях, некоторые массажные приемы входили в обряды. Потребность в массаже была обусловлена прежде всего суровым климатом и родом занятий населения. Массаж на Руси обычно сочетался с тяжелыми физическими нагрузками и закаливанием.

Обязательный атрибут даров – березовый веник – лишний раз показывает, как ценились на Руси чистоплотность и массажные процедуры, ведь процесс парения в бане уже содержит в себе многие массажные приемы. Хлестание веником можно условно считать растиранием, а в сочетании с высокой температурой в помещении эффект этого приема многократно возрастает.

Летописец Нестор повествует: «Как ся мыют и хвощут… видех бани древяны и пережгут их вельми, и сволокутся, и будут нази и обольются мытелью, и возьмут ветвие и начнутся бити… и облиются водою студеною и таке живут». Нестор описывал процесс не только омовения, но и профилактики. В жаркой бане люди хлестали друг друга размягченными в кипятке вениками, а после обливались холодной водой или обтирались снегом. О выносливости и здоровье русичей слагались легенды, ведь недаром их сравнивали с медведями.

Но, несмотря на активное применение массажа в повседневной жизни, его научное обоснование было сделано не так давно. Трактаты и сочинения на эту тему стали появляться лишь во второй половине XIX века.

В России первые исследования в области массажа принадлежат ученым В. М. Бехтереву, Н. Я. Вельяминову, С. П. Боткину, В. А. Манассеину. Долгое время они изучали последствия физического воздействия на разные участки тела человека, создавая новые методы и программы, включавшие в себя не только массаж, но и правильное питание, закаливание и физические упражнения.

Одним из ярких примеров таких трудов стало «Слово о пользе и предметах водной гигиены, или Науки сохранять здоровье военнослужащим», изданное основоположником русской терапевтической школы М. Я. Мудровым. В этой книге были опубликованы последние исследования в области лечения без применения медикаментов и многие рекомендации по улучшению физической подготовки военных в России.

В. А. Манассеин, заслуженный терапевт и медик-исследователь, вошел в историю как человек, внесший кардинальные изменения в учебный план Военно-медицинской академии. Он предложил обучать студентов основам массажа и лечебной гимнастики.

Особо можно отметить конец XIX века, когда в России стали создаваться центры подготовки специалистов по массажу и гимнастике.

Широко был известен массаж и в дореволюционное время, но в тот период позволить его себе могли лишь очень состоятельные люди. После революции массаж получил массовое распространение, его стали применять практически во всех больницах и оздоровительных центрах. Одновременно ведущие врачи того времени И. М. Саркизов-Серазини, С. Г. Зыбелин, И. З. Заблудовский и В. П. Добролюбов изучали отдельный вид массажа – спортивный. Особые техника, манера исполнения и приемы позволяли быстро подготовить спортсмена к нагрузкам и устранить некоторые травмы, не уходя с соревнований. Позже кафедра по изучению спортивного массажа была основана в Московском институте физкультуры И. М. Саркизовым-Серазини.

Подводя итог, можно сказать, что массаж развивался практически во всех странах мира. Им лечили все слои населения независимо от сословия, социального положения в обществе и вероисповедания. И конечно, история показывает, что существует не так много болезней, при которых массаж не смог бы помочь.

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ МАССАЖА

Наименование параметра	Значение
Тема статьи:	ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ МАССАЖА
Рубрика (тематическая категория)	Спорт

Дорошко А.Г.

Тема: История массажа.

История массажа уходит в глубь веков. Поэты и писатели древности оставили описания многих массажных приемов, которые использовались в качестве лечебных, а также как часть религиозных процедур.
Размещено на реф.рф
Можно полагать, что массаж появился и развился в связи с крайне важно стью оказания лечебной помощи и был, вероятно, одним из первых, лечебных средству многих народов мира. Массаж был естественным мероприятием у диких народов и начал методически применяться у цивилизованных народов Древнего Востока.

В Египте, Абиссинии, Нубии, Ливии еще за 12 веков до н.э. были известны примитивные формы массажа. Сохранившиеся древние памятники Египта свидетельствуют о том, что после плавания в бассейнах применялись разминание и поглаживание. В священных книгах описаны приемы массажа, сопровождавшиеся втиранием мазей и масел. При раскопках в 1841 ᴦ. в саркофаге египетского полководца был найден папирус, на котором четко изображены поглаживание икроножных мышц, растирание стопы, поколачивание ягодичных мышц и мышц спины.

В древнем Китае существовали врачебно-гимнастические школы. В книге ʼʼКонг-Фуʼʼ, написанной более чем за две с половиной тысячи лет до нашей эры, раскрывается лечебное действие массажа, описываются некоторые приемы массажа, активные и пассивные движения. Сведения о методике и технике древнего китайского массажа были систематизированы врачами примерно 1000 лет тому назад и явились в известной степени основой техники массажа в современном Китае.

О применении массажа в Древней Индии известно из священных книг ʼʼВедыʼʼ (ʼʼКниг мудростиʼʼ), относящихся к 1800 ᴦ. до н.э. В то время массаж входил неотемлимой частью в религиозные обряды. В книге ʼʼСукрутаʼʼ содержится подробное описание массажа как способа лечения. В ней говорится о разновидностях массажа - трении и давлении, даются советы по применению массажных приемов при некоторых патологических состояниях.

В Древней Греции под названием ʼʼапатерапияʼʼ был широко распространен лечебный и спортивный массаж. На многочисленных греческих вазах, фресках, сохранившихся до нашего времени, имеются изображения физических упражнений, приемов массажа, растирания тела маслами, благовониями. Геродикос (484-425 гᴦ., до н.э.) был первым из греческих врачей, пытавшихся дать физиологическое обоснование массажу. Эту работу продолжил Гиппократ (460-377 гᴦ. до н. э.), заслугой которого было освобождение массажа от религиозных наслоений, определœение путей его дальнейшего развития, проверка на практике многих теоретических предпосылок. Гиппократ писал: ʼʼВрач должен быть опытен во многих вещах и между прочим в массажеʼʼ. Особенно большое место он отводил разминаниям, благодаря которым ʼʼрасслабленное сочленение крепнет, а тугое делается подвижнымʼʼ. В Древней Греции массаж считался важнейшим средством сохранения и восстановления работоспособности. Пользование банями сочеталась с выполнением физических упражнений и массажем.

Могущественная Римская империя, подчинив себе Грецию, заимствовала у нее искусство массажа. История сохранила имена великих римских врачей, широко применявших и пропагандировавших массаж. Технику массажа совершенствовал Асклепиад (156-128 гᴦ. до н.э.). Наряду с воздержанием от излишеств в пище и питье он предписывал разминания и растирания всœего тела, активные и пассивные движения. К.Цельз (I в н.э.) во второй книге своего многотомного труда ʼʼО медицинœеʼʼ целую главу посвятил значению растираний и пассивных движений для больных и выздоравливающих, рекомендовал массаж для удаления патологических отложений в тканях, для успокоения болей. К.Гален (131-201 гᴦ. н. э.), главный врач школы гладиаторов, описал девять видов массажа, подробно останавливаясь, на методике поглаживания, растирания и разминания, разработал методику и показания для утреннего и вечернего массажа.

Славянские племена Древней Руси широко использовали массаж главным образом в виде похлестывания тела березовым или дубовым веником в парной бане. Этот массаж назывался ʼʼхвощеваниемʼʼ.

Распространение христианства с его борьбой против язычетва, когда идеалом жизни стал признаваться аскетизм, не могло способствовать развитию массажа и физического воспитания в Европе. В странах же, где христианство не нашло своих последователœей, массаж применялся широко. Особенно следует отметить заслуги таких врачей, как Ар-Рази и Абу Али Ибн Сина (Авиценна). Ар-Рази (865-925 гᴦ.) основал больницу в Багдаде, где в качестве лечебного метода применялся массаж. Он описал и охарактеризовал девять видов массажа.

Авиценна (980-1037), автор широко известного труда ʼʼКанон врачебной наукиʼʼ, дает указания о применении массажных приемов при лечении ряда заболеваний. Он различал следующие виды массажа: сильный - укрепляющий тело; слабый - смягчающий. расслабляющий тело; продолжительный-способствующий похуданию; умеренный-способствующий ʼʼпроцветанию телаʼʼ; подготовительный - предшествующий физическим упражнениям; восстановительный, или успокаивающий - применяющийся после физических упражнений. Труды Авиценны способствовали развитию массажа в Турции, Персии и других странах Востока. Следует отметить, что техника и методика массажа на Востоке резко отличалась от техники и методики, принятых в Древней Элладе и Риме. В Тибете, Индонезии, Корее массаж применяли для лечения и восстановления сил. Использовались приемы поглаживания, трения, разминания, раздавливания, растирания. Характерно, что специалисты по массажу в странах Востока производили (да и производят в настоящее время) массаж не только при помощи рук, но и при помощи ноᴦ.

Среди финского и карельского населœения массаж имел широкое распространение и справедливо считался таким же древним народным обычаем, как и у славян. Техника финского массажа имеет свои особенности. Сегодня некоторые приемы финского массажа включены в современную систему спортивного массажа и используются в спортивной практике.

В XIV-XV вв. в Европе в связи с опубликованием.работ по анатомии человека начинает возрождаться интерес, к культуре тела и массажу. В XVI в. знаменитый итальянский ученый Меркуриалис B своем многотомном сочинœении ʼʼИскусство гимнастикиʼʼ уделяет большое внимание классическому массажу древнего мира, неопровержимо доказывает значение упражнений и массажа для сохранения здоровья и лечения ряда болезней. Почти тогда же появились работы Амбуаза Паре, в которых автор делает попытку обосновать влияние массажа с анатомо-физиологических позиций.

В начале XVIII столетия история массажа связана с именами таких ученых, как Гофман, Герике, Бернер, Жубер, Андре. Дальнейшему развитию массажа способствовало опубликование в 1750 ᴦ. труда по гимнастике и, массажу Фуллера, а также выход в свет в 1780 ᴦ. капитального труда известного клинициста Тиссо, который писал: ʼʼРастирание есть... врачебное средство, которым мы не можем пренебрегать... Древние, которые знали всю выгоду растирания, употребляли его не только как врачебное средство, но оно было, так сказать, их повсœедневным средством для сохранения здоровьяʼʼ. Тиссо рекомендовал два рода растираний - сухое и влажное и приводил показания и противопоказания ких использованию.

В России в данный период горячо пропагандировал массаж в форме растираний и поглаживаний М. Я. Мудров, которого называют отцом русской терапевтической школы. Важным средством предупреждения ряда болезней он считал также движение и физический труд. Большое значение массажа и движений особенно для роста детей отмечали С.Г. Забелин, Н.М. Амбодик и позднее Н.Ф. Филатов. При этом следует отметить, что в данный период широкого применения массаж не имел, для развития его теории и практики сделано было немного.

В XIX в. интерес к массажу возрос, причем не только среди врачей, но и среди специалистов физического воспитания. Петер Генрих Линг (1776 - 1839 гᴦ.), создатель шведской гимнастической системы, автор большого труда ʼʼОбщие основы гимнастикиʼʼ, подразделял гимнастику на четыре вида: гигиеническую, военную, врачебную и эстетическую. Он утверждал, что массаж оказывает благотворное влияние на человеческий организм, подчеркивал значение массажа как средства борьбы с утомлением, как лечебного средства при травмах и после хирургических операций. При этом в шведской системе массажа не было продуманной классификации приемов, а также научного их обоснования. П.Ф. Лесгафт, критикуя эту систему, считал необходимым установить, в каких случаях, при каких показаниях ив какой.дозировке следует использовать те или иные приемы, чтобы они приносили пользу.

История массажа в XVIII-XIX вв. связана с дальнейшим развитием биологических наук, с изучением анатомии и физиологии человека. В данный период массаж стали всœе шире применять как терапевтическое средство. С середины XIX в. во многих странах Европы появляется значительное число теоретических работ, посвященных лечебным свойствам массажа при различных заболеваниях, ряд экспериментальных работ, в которых авторы пытаются научно обосновать действие массажа на различные органы и системы, разрабатываются показания и противопоказания к применению, массажа, его методика, появляются описания массажных приемов. Целый ряд ученых принимали активное участие в экспериментальной разработке теоретических основ массажа, широко внедряя его в лечебную практику. В хирургической клинике проф. Н.В. Склифосовского было открыто специальное отделœение для лечения массажем.

Постепенно массаж из вспомогательного средства превращается в самостоятельный метод лечения. Во всœем мире публикуются руководства, посвященные методике применения лечебного массажа в различных отраслях медицины, в первую очередь в хирургии и ортопедии.

Особенно важное значение имеют труды русского ученого И.3. Заблудовского, который еще в 1882 ᴦ. защитил диссертацию на тему: ʼʼМатериалы к вопросу о действии массажа на здоровых людейʼʼ, тем самым заложив основы спортивного массажа. Этот выдающийся ученый всю свою жизнь посвятил исследованиям воздействия массажа на организм и очень много сделал для разработки методики массажа здорового человека, занимающегося физическими упражнениями (всœего им опубликовано по массажу. (более 100 работ). И.3. Заблудовский разработал физиологические основы массажа, создал классификацию массажных приемов. Предложенная им техника массажа сохранила свое значение до настоящего времени. Профессор И. М. Саркизов-Серазини справедливо называл И. 3. Заблудовского отцом. современного спортивного массажа. В XX в. массаж получил два самостоятельных направления: массаж спортивный и массаж лечебный, который в настоящее время имеет повсœеместное распространение и является неотъемлемой частью комплексного лечения больных. Большое значение для научного обоснования воздействия массажа имела оценка его с позиций современной теории нервно-рефлекторных связей.

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ МАССАЖА - понятие и виды. Классификация и особенности категории "ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ МАССАЖА" 2017, 2018.

n n n Массаж зародился в глубокой древности как одно из средств народной медицины. Основоположник русской системы массажа И. М. Саркизов-Серазини (1887 -1964) отмечал: «Ни один народ как в далеком прошлом, так и в настоящем не может себе одному приписать честь открытия и разработки методики массажа. Было бы неправильно утверждать, что массаж изобрели китайцы, индусы, греки» . Можно предположить, что первоначально массаж был применен человеком как инстинктивный жест в виде потирания (поглаживания, растирания) для облегчения боли ушибленного и пораженного недугами места.

n n Происхождение слова «массаж» объясняют по-разному. Одни филологи считают, что термин произошел от французского глагола «masser» - растирать, который, в свою очередь, заимствован из арабского языка: «mass» - касаться, трогать или «masch» - нежно надавливать. Другие полагают, что слово «массаж» имеет корни в санскритском языке («makch» - касаться), третьи - в греческом («masso» - сжимать руками), в латинском («massa» - приставать к пальцам) и древнееврейском («mashasha» - ощупывать). Очевидно, можно говорить о существовании понятия «массаж» с незапамятных времен. Есть свидетельство, что массаж применяли еще в первобытном обществе, в различных племенах Южной Африки. О его практиковании упоминают литературные источники за тысячелетия до нашей эры. Так, в древнейшей китайской книге «Кунг-фу» («Искусство человека» , 2698 г. до н. э.) не только подробно описываются приемы массажа, но и делается попытка выявить их лечебное действие, содержатся указания, в каких случаях применять поверхностные приемы (поглаживание), в каких - глубокие (растирание) и др.

n n n Во всех провинциях Китая были врачебно-гимнастические школы, где врачи приобретали необходимые знания в искусстве массажа и куда прибывали больные для лечения массажем и физическими упражнениями. Самая знаменитая школа находилась в Канфане, а ее директор носил титул «небесного врача» . Массаж проводился не только на мышцах, но и на суставах, о чем свидетельствует следующее высказывание: «Китайцы растирают руками все тело, нежно сдавливая пальцами мышцы, особым образом растягивая суставы так, что раздается хруст, слышимый на большом расстоянии» . В VI в. н. э. в Китае был открыт первый в мире государственный медицинский институт, где студентам преподавали массаж как обязательную дисциплину. В XVI в. в Китае издается энциклопедия «Сан-Тсай-Ту-Госи» в 64 томах. В этом капитальном труде собраны и систематизированы все применявшиеся в то время приемы массажа: растирание, разминание, вибрация, поколачивание, - описаны различные оздоровительные движения и техника их выполнения.

В древнеиндийском трактате «Аюрведа» (1800 г. до н. э.) приводится описание приемов массажа, в частности растирания и разминания. Там же содержатся перечень различных болезней, советы по излечению, поддержанию и укреплению здоровья и утверждается, что счастливый человек - это здоровый человек. В Индии и в настоящее время во многих больницах следуют канонам «Аюрведы» .

В Египте, Ливии, Нубии и других странах Африки массаж был известен еще в XV-XII вв. до н. э. Так, записи в «Книге приготовления лекарств для всех частей тела» (XVI-XV столетия до н. э.) изучались в XIX в. немецким ученым Георгом Эберсом. Этот уникальный древнеегипетский трактат, названный впоследствии «Папирус Эберс» , содержит около 900 прописей лекарств для излечения от различных заболеваний, а также рекомендации по применению масел и бальзамов при массаже.

Из Египта культура массажа в сочетании с умащением тела маслами и мазями и широким использованием бани пришла в Древнюю Грецию. У греков под термином «апатерапия» понимался не только лечебный и гигиенический, но и спортивный массаж. Его искусству учили в древнегреческих гимназиях наряду с физическими упражнениями.

История возникновения и развития массажа в Древней Греции В Греции, которой принадлежит почетная роль в истории физического воспитания, первыми начали применять массаж до и после различных видов физических упражнений. Он утвердился не только как один из способов укрепления здоровья, но и как прекрасное лечебное средство. Греческий врач Герадикос еще в V в. до н. э. первым отметил физиологическое воздействие массажа на организм.

Врачи Древнего Рима заимствовали достижения теории и практики массажа у китайцев, индусов, египтян, греков и способствовали дальнейшему развитию его как искусства врачевания и средства физического воспитания. Особенно широкое применение в системе физического воспитания и в медицине массаж получил благодаря древнеримскому врачу Асклепиаду (128 -56 гг. до н. э.). Он рекомендовал все виды движения: ходьбу, бег, езду верхом, греблю и т. п. Асклепиад был противником всякого рода лекарственной терапии и настоятельно пропагандировал гимнастику, массаж и водные процедуры. Наряду с воздержанием от излишеств в пище и питье он предписывал разминания и растирания всего тела, активные и пассивные движения для больных и выздоравливающих, рекомендовал массаж для снятия болей.

n n Массаж в России также имеет многовековую историю. Древние славяне, приспосабливаясь к суровым условиям климата, мылись и парились в банях, широко используя самомассаж - похлестывание веником по телу. Этот вид массажа назывался «хвощеванием» , которое есть не что иное, как энергичное растирание, повышающее жизненный тонус. Подобный массаж был распространен также у финнов и карелов. На Руси при лечении ревматических болей и травм с успехом применяли растирание суставов и разминание мышц, пользовались мазями, жирами и сваренными из трав и листьев снадобьями.

n n Массаж как оздоровительное и лечебное средство надолго исчез из жизни народов Европы с распространением в этой части света христианства, проповедовавшего приоритет духа над плотью. Приверженцы других религий продолжали применять массаж в медицине и в быту. Идеи арабских медиков способствовали распространению научно обоснованного массажа в странах, близких к Аравии, - в Персии, Турции, Хивинском и Бухарском ханствах, в Армении и Грузии, где его практиковали главным образом в общественных и частных банях.

Техника массажа в странах Малой и Средней Азии резко отличалась от классического массажа Древнего Египта и Древнего Рима и получила название «восточный массаж» . Его делали не только руками, но и ногами, стараясь «выдавить» из мышц венозную кровь (причем часто выполняли движения против тока крови) и придать гибкость суставам. Массаж ногами, или педиальный, применяется и сейчас, чаще всего в спортивной практике, когда у пациента большие и сильные мышцы и руками их трудно промассировать.

В средние века, когда на Западе господствовала власть церкви и ее догматов, развитие науки, в том числе и медицины, было приостановлено на столетия. Но, несмотря на жестокое преследование ученых, начинается осмысление опыта врачей Древнего Китая и Древней Индии, Древней Греции и Древнего Рима, разработавших научные основы массажа.

n n В XIV-XV вв. в Европе после опубликования работ по анатомии человека возрождается интерес к культуре тела и массажу. Итальянский ученый XVI в. Меркуриалис в многотомном исследовании «Искусство гимнастики» на основе критического анализа систематизирует труды ученых прошлых веков, развивает искусство массажа, дает описание новых приемов растирания. Особый интерес к массажу в Западной Европе был проявлен после появления в 1780 г. капитального труда известного французского клинициста Клемана Жозефа Тиссо «Медицинская и хирургическая гимнастика» . Автор приводит данные об успешном применении массажа в сочетании с гимнастикой в послеоперационный период.

n n Большую роль в становлении лечебного и оздоровительного массажа в начале XIX в. сыграл Петр Хенри Линг - основатель шведской системы массажа и гимнастики. С середины XIX в. во многих странах Европы появляется много теоретических работ, посвященных лечебным свойствам массажа при различных заболеваниях, ряд экспериментальных трудов, в которых авторы пытаются научно обосновать действие массажа на различные органы и системы организма. Разрабатываются показания и противопоказания к его применению, описываются массажные приемы. Значительная роль в переосмыслении техники массажа, классификации его приемов принадлежит французским медикам.

n n Заметную роль в разработке и научном обосновании применения массажа сыграли русские врачи. Так, С. Г. Зыбелин (1735 -1802) и Н. М. Амбодик-Максимович (1744 - 1812) пропагандировали массаж и физические упражнения как средства, способствующие гармоническому развитию грудных детей, основатель отечественной терапии М. Я. Мудров (1776 -1831) рекомендовал оздоровительные движения и массаж. В развитие современной методики массажа немалый вклад внесли русские ученые В. А. Манассеин, С. П. Боткин, А. Остроумов, Г. А. Захарьин, А. А. Вельяминов.

n n В конце XIX в. ведущие российские врачиклиницисты принимают активное участие в создании системы массажа и применении его не только в хирургии, но и в других сферах лечебной практики. Постепенно массаж из вспомогательного средства превращается в самостоятельный метод лечения. В этот же период в России возникли центры подготовки специалистов по лечебному массажу. В Петербурге школу массажа основали Е. И. Залесова, в Москве - К. Г. Соловьев, в Киеве - В. К. Крамаренко. Внедрению массажа в клиники, больницы, косметические кабинеты способствовали труды Н. В. Слетова и др.

n n Наибольшая заслуга в развитии теории и практики массажа на рубеже XIX-XX вв. принадлежит русскому ученому, приват-доценту Петербургской военно-медицинской академии И. В. Заблудовскому (1851 -1906). Он создал стройную научную систему, ставшую основой современного лечебного, спортивного и гигиенического массажа. В XX в. А. Е. Щербак (1863 -1934) посвятил многочисленные исследования влиянию механической вибрации на организм человека и создал рефлекторно-сегментарный метод массажа. Еще в 1922 г. И. М. Саркизов-Серазини организовал при Государственном центральном институте физической культуры курсы по спортивному и лечебному массажу, а в 1923 г. при институте была создана кафедра лечебной физкультуры, врачебного контроля и массажа. В настоящее время заметную роль в развитии практического массажа играют Н. А. Белая, А. А. Бирюков, В. И. Васичкин, В. И. Дубровский, А. М. Тюрин. Автором настоящей книги создана своя школа массажа.

История возникновения и развития спортивного массажа Наскальные изображения, исторические памятники, древние литературные источники свидетельствуют о том, что массаж развивался и совершенствовался по таким двум направлениям, как лечебный метод, применяемый при недугах и после различных травм, а также как восстановительный метод, применяемый после длительных и тяжелых физических нагрузок для снятия усталости и восстановления жизнедеятельности.

Можно полагать, что такого рода массаж появился и развивался самостоятельно в связи с потребностью в оказания помощи при мышечных и суставных болях после длительной охоты и добывании пищи, и был, наверное, естественным способом во многих первобытных племенах. Впоследствии его методически начали использовать цивилизованные народы Древней Греции, Древнего Востока, Древнего Рима с гигиенической целью и как самостоятельное средство физического воспитания, в сочетании с физическими упражнениями, играми и спортом.

История возникновения и развития спортивного массажа в России Незаменимая заслуга в развитии практики и теории спортивного массажа, до революции, известного русского ученого приват-доцента Петербургской Военной медицинской академии Заблудовского И. В. в том, что он организовал и обосновал научно систему, которая стала для современного гигиенического, лечебного и спортивного массажа фундаментом. В ней стоял акцент на том, что массаж оказывает положительное действие на организм при выполнении разных физических упражнений.

Спортивный массаж был важным методом в комплексном хирургическом лечении, во время Великой Отечественной войны, и использовали его не только в тыловых госпиталях, но и в госпиталях фронтовых районов при огнестрельных ранениях позвоночного столба, конечностей, таза и т. д. , а также при поражениях центральной и периферической нервной системы. Важную роль в развитии спортивного массажа сыграли ученики и соратники И. М. Саркизова-Серазини В. Е. Васильева, В. К. Стасенков, М. И. Лейкин, В. Л. Федоров, С. П. Нарикашвили, А. А. Бирюков.

Глава I. История возникновения и развития массажа

Происхождение массажа относится к глубокой древности. Люди сравнительно рано научились применять отдельные приемы массажа, стремясь излечить заболевания или оказать помощь при травмах.

Доподлинно установить, когда и где впервые люди стали осознанно применять массаж для укрепления здоровья и лечения, видимо, уже не удастся. Ни письменные источники, дошедшие до наших дней, ни археологические находки пока не дают нам никаких указаний на этот счет. Основоположник советской системы массажа профессор И. М. Саркизов-Серазини писал: "Ни один народ как в далеком прошлом, так и в настоящем не может себе одному приписать честь открытия и разработки методики массажа. Было бы неправильно утверждать, что массаж изобрели китайцы, индусы, греки". Можно только предположить, что истоки массажа теряются во тьме веков, когда тысячелетия назад наши далекие предки охотились на диких зверей и с помощью примитивных орудий выполняли большую физическую работу. Это нередко приводило к усталости, ушибам, ранам, растяжениям. Человек обратил внимание, что если потереть ушибленное место, то боль отступит... Инстинктивные поглаживания, потирания, давления и были, вероятно, первыми приемами массажа. Как элемент народной медицины массаж, по-видимому, существовал в жизни всех народов и племен. Английский путешественник Превель, описывая массаж у негров Центральной Африки, говорит, что он был похож на пытку, но массируемый после проделанной процедуры чувствовал себя прекрасно (рис. 1). Более точные сведения о массаже древних народов дают нам сохранившиеся литературные источники.

Массаж в Древнем Китае . Литературные источники последних 20-30 лет свидетельствуют, что массаж был известен более чем за 25 веков до н. э. В настоящее время находка каменной иглы позволила Китайской академии народной медицины сделать вывод о том, что акупунктура существовала по меньшей мере еще 10 тысяч лет назад, а ручной массаж намного раньше.

В манускрипте от 2698 г. до н. э. - древнейшей китайской книге "Конг-фу" ("Искусство человека") - не только подробно описываются приемы массажа, но и делается попытка раскрыть их лечебное действие, содержатся указания, в каких случаях применять "кожные" (поверхностные) приемы (поглаживание), глубокие приемы (растирания) и др.

В более поздней рукописи "Ней-цзин" ("Книга о внутреннем человека", IX в. до н. э.) рассказывается о заболеваниях, при которых нужно не только принимать лекарства, но и применять массаж, дается подробное описание приемов, говорится о физиологическом влиянии массажа на нервную и сосудистую системы. "Если под воздействием испуга, - сказано в этой рукописи, - нервы и кровеносные сосуды человеческого тела закупорились, тело человека онемело, то с помощью массажа можно излечить его".

В VI в. н. э. впервые в мире в Китае был создан Государственный медицинский институт, где студентам преподавали массаж как обязательную дисциплину.

В Древнем Китае во многих провинциях имелись врачебно-гимнастические школы, где готовили специальных врачей "таоссе", практикующих иглоукалывание, массаж и врачебную гимнастику.

В XVI в. в Китае издается в 64 томах энциклопедия под названием "Сан-Тсай-Ту-Госи". В этом капитальном труде подобраны и систематизированы все известные приемы массажа (растирания, разминания, вибрация, поколачивания, различные движения) и техника их выполнения. В эпоху Тан (618-907) в числе семи официально признанных отраслей медицины была наука о массаже, а среди четырех врачебных специальностей были и массажисты.

Техника китайского массажа разнообразная и довольно сложная. Она включает поглаживание, растирание, пощелкивание, сжимание, разминание и различные давления. В этих манипуляциях принимают участие не только кисти, пальцы рук и ногти массажиста, но и локти, а иногда и ноги.

Массаж в Древней Индии . В Индии массаж применяли с давних времен. Так, за 1800 лет до н. э. в медицинских трактатах, объединенных под названием "Аюрведы" ("Знание жизни"), подробно изложены приемы массажа и способы их применения на той или иной части тела. Далеко за пределами Индии были известны и получили широкое применение труды Сушруты, основоположника индийской хирургии, в которых он подробно рассказывает, как применять трение (растирание), давление (по-видимому, разминание), и приводит показания к применению того или другого приема массажа при различных патологических состояниях организма. А в специальных (методических) указаниях, адресованных медицинским сестрам, имеются требования уметь делать и массаж.

Массаж в Индии применялся во всех случаях жизни: при болезнях и при укусах змей, при усталости и особенно при травмах (ушибах, вывихах, переломах, растяжениях). В 1553 г. испанец Франсиско Лопес де Гомара при описании Вест-Индии высказал предположение о том, что массаж там является панацеей от всех болезней. Особенно широко практиковали массаж имущие.

Не потеряли интерес к массажу и в современной Индии. Научно обоснованный массаж применяется как лечебный метод в клиниках, как гигиеническое средство в быту, а также при занятиях спортом и йогой.

Массаж был известен и в Корее, Японии . Он проводился и с лечебной, и с гигиенической целью. В Японии практиковали и самомассаж головы, шеи с целью снятия головной боли (рис. 2).

Массаж в Древнем Египте . Массаж был хорошо известен в арабских государствах еще за 12-15 веков до н. э. Об этом убедительно свидетельствуют изображения различных массажных приемов на папирусах и алебастровых рельефах, украшавших дворцы древних царей.

В 1841 г. при раскопках могилы египетского полководца был найден папирус с изображением приемов массажа на голени, на стопе, поколачивания на спине и ягодичных мышцах, а также самомассажа плеча (рис. 3). Глядя на этот рисунок, можно с достоверностью говорить, что уже в то время знали и проводили парный массаж (два массажиста массируют одного), который в настоящее время используется в некоторых странах, в том числе в СССР.

Египет оказал большое влияние на распространение массажа в других странах. Применение египтянами бань, мазей и растираний нашло особенно много подражателей среди греков.

Массаж в Древней Греции . У греков под названием "апатерапия" был широко распространен лечебный, спортивный и гигиенический массаж. Врачи Древней Греции считали массаж обязательным и существенным элементом эллинской медицины. Первым пропагандистом массажа для здоровых и больных людей в Греции был Геродикос (484-425 гг. до н. э.), который сам постоянно массировался и имел прекрасные физические данные и атлетическое сложение. Он одним из первых пытался выявить влияние массажа на ряд заболеваний.

Особенно большой вклад в развитие научных основ массажа внесли труды величайшего врача Древней Греции, основоположника медицины Гиппократа (459-377 гг. до н. э.). Его изречение "Врач должен быть опытен во многих вещах и, между прочим, в массаже" известно всем врачам мира. Гиппократа считают основоположником применения массажа как лечебного метода.

В сборнике "Кодекс Гиппократа", описывая влияние на больного приемов массажа и движений, он объясняет их лечебное действие с точки зрения стимуляции физиологических процессов. Особенно большое место он отводил приемам разминания, благодаря которым "расслабленное сочленение крепнет, а тугое делается подвижным".

Врачи Древней Греции применяли массаж не только в медицине с целью лечения, они внедряли его в быт, спорт, школу, в армию. В системе физического воспитания населения зародился новый вид массажа - телесный, который выполнялся в сочетании с физическими упражнениями с целью укрепить здоровье. Молодежь училась в "гимнасиях", где массаж был обязательным предметом. Его проводили опытные специалисты - педотрибы. Так называли в греческих гимназиях учителей гимнастики, которые искусно владели приемами массажа.

Древние греки придавали большое значение гигиеническому и косметическому массажу. У них имелись специальные салоны по уходу за кожей лица, рук, по уходу за волосами. Широкое распространение имели бани, в которых обязательной процедурой был массаж с последующим натиранием тела различными маслами. На многочисленных греческих вазах сохранились художественные изображения ухода за телом: обливаний, растираний, массажа (рис. 4).

Однако массажем пользовались только рабовладельцы - привилегированный господствующий класс. Рабы не имели права массироваться.

Массаж в Древнем Риме . Врачи Древнего Рима заимствовали все достижения теории и практики массажа у китайцев, индусов, египтян, греков и способствовали дальнейшему развитию его как искусства врачевания и средства физического воспитания.

Древнеримский врач, по национальности грек, Асклепиад (128- 56 гг. до н. э.) классифицировал массаж на сухой и с маслом, на слабый и сильный, на кратковременный и продолжительный. Он был против всякого рода лекарственной терапии, рекомендовал простое, сообразное с природой лечение, настоятельно пропагандировал гимнастику, массаж и водные процедуры.

Наряду с воздержанием от излишеств в пище и питье Асклепиад предписывал разминания и растирания всего тела, активные и пассивные движения для больных и выздоравливающих, рекомендовал массаж как средство снятия болей.

Клавдий Гален (ок. 130 - ок. 200 гг. н. э.) первым из медиков древнего мира заинтересовался физиологией. Он является пионером экспериментальной медицины. Гален обстоятельно изучал приемы массажа. Он описал методику поглаживания, растирания, разминания, движения. О Галене можно говорить, что он одним из первых применил массаж по конкретной методике, о чем свидетельствуют следующие его слова: "Сняв платье с больного, тело его растирают сукном, затем маслом. Когда кожа вследствие нежного трения слегка покраснела, начинают растирать сильнее и голой рукой покрытое маслом тело, но не слишком сильно и не слишком слабо, чтобы довести тело до расслабления или изнеможения; у сильных молодых людей трение может быть сильнее".

Гален классифицировал массаж на утренний и вечерний. Каждый вид имел свою особенность, задачу, а следовательно, и методику. Гален широко использовал массаж в лечебных целях, будучи главным врачом школы гладиаторов в Пергаме. Он считал, что наилучшим средством лечения травм является массаж в сочетании с водными процедурами.

Массаж был широко распространен в римской армии. Древнегреческий писатель и историк Плутарх, автор "Сравнительных жизнеописаний" выдающихся греков и римлян, писал, что Юлий Цезарь "ежедневно заставлял раба щипать себе все тело, чтобы устранить общую невралгию". Для сохранения здоровья, стройности и красоты тела римляне в банях проводили массаж и занимались гимнастикой.

Массаж в Древней Руси . Славянские племена Древней Руси, жившие в суровых климатических условиях, широко использовали мытье и парение в банях, самомассаж с похлестыванием веником по телу. Такое похлестывание представляет собой не что иное, как энергичное растирание, повышающее тонус тела. Этот вид массажа назывался "хвощеванием". Насколько он был насущной потребностью и необходимым условием жизни у древнерусских племен, говорит тот факт, что часто одно племя платило другому дань березовыми вениками как предметом первой необходимости. Как и славяне, "веничным" массажем пользовались в давние времена финны и карелы. Он сохранился и до нашего времени, и не только в нашей стране, но также в Польше, Чехословакии, Болгарии и других странах.

В Древней Руси при лечении ревматических болей и при травмах с успехом применяли растирания на суставах и разминание мышц, при этом втирали мази, жиры и сваренные из трав и листьев специальные снадобья.

Массаж в странах Востока . С падением Римской империи массаж, как оздоровительная и лечебная процедура, надолго исчез из жизни европейских народов. Тому способствовало распространение на континенте христианства, проповедовавшего умерщвление плоти. И лишь арабские, тюркские и другие народы, не испытавшие христианства, продолжали применять массаж в медицине и быту.

В трудах врача и философа Ибн Сины (Авиценны) (ок. 980- 1037), жившего в Средней Азии и Иране, содержатся различные рекомендации, касающиеся чистоты тела, питания, водных процедур и массажа. В одной из частей своего "Канона врачебной науки" он писал: "Необходимо, чтобы массаж был умеренным по своему качеству и количеству. Если растирание будет постоянным, то пусть каждый раз производится при помощи грубой ткани или голыми руками. Поистине это полезно для них (людей пожилого возраста. - А. Б.) и предотвращает страдания от болезней органов". Авиценна рекомендовал применять массаж не только с целью лечения, но и при выполнении физических упражнений. Большую работу Авиценна провел по классификации массажа. Он подразделял его на сильный - укрепляющий тело, слабый - смягчающий, расслабляющий тело; продолжительный - способствующий похуданию; умеренный - способствующий процветанию тела; подготовительный - предшествующий физическим упражнениям; восстановительный, или успокаивающий, применяющийся после физических упражнений. Введенные им термины "подготовительный" и "восстановительный" массаж сохранились и в настоящее время.

Идеи арабских ученых способствовали распространению массажа на научных основах в странах, соседних с Аравией, - Персии, Турции, Армении, Грузии и др., где он проводился главным образом в общественных и частных банях.

Своеобразно развивался массаж в странах Малой и Средней Азии. По своей технике он резко отличался от классического массажа Древней Греции и Древнего Рима и получил название "восточного массажа". Его делали не только руками, но и ногами (рис. 5), стараясь "выдавливать" из мышц венозную кровь (хотя часто выполняли движения против тока крови), а суставам придать гибкость. Некоторые представления о восточном массаже может дать рис 6, на котором запечатлен массаж в тбилисских банях. Массаж, выполняемый ногами ("ножной массаж", или "педиальный массаж"), проводится и сейчас, чаще всего в спортивной практике, когда руками невозможно промассировать большие и сильные мышцы.

Массаж в странах Западной Европы . В период, когда на Востоке расцветала наука, на Западе господствовала церковь с ее догмами. Идеи аскетизма и умерщвления плоти ограничили использование телесных упражнений как оздоровительного средства и, естественно, не могли способствовать развитию и распространению массажа. Немало ученых поплатились жизнью за служение науке в мрачную эпоху Великой инквизиции.

Новый толчок развитие массажа получило в эпоху Возрождения, подарившую человечеству многих выдающихся естествоиспытателей и медиков.

Развитию медицинской науки во многом способствовали выдающийся бельгийский естествоиспытатель, основоположник анатомии Андреас Везалий (1514-1564), испанский мыслитель, врач Мигель Сервет (1509-1553), английский врач, основатель современной физиологии и эмбриологии Уильям Гарвей (1578-1657).

В связи с опубликованием работ по анатомии человека начинает возрождаться интерес к культуре тела и массажу. Знаменитый итальянский ученый Меркуриалис в своем многотомном сочинении "Искусство гимнастики" (Dearte gymnastica) на основе критического анализа систематизирует труды ученых прошлых веков, описание новых приемов растирания и методические рекомендации. Он неопровержимо доказывает значение упражнений и массажа для сохранения здоровья и лечения ряда болезней.

Дальнейшему развитию массажа способствует трактат Джованни Альфонсо Борелли (1608-1679) "Движения животных", где были попытки дать физиологическое обоснование физическим движениям.

В начале XVIII столетия история массажа связана с именами таких ученых, как Гофман, Фуллер, Андре и др. Так, немецкий терапевт-диетолог Гофман, пропагандируя массаж, советовал массировать все тело, и особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Особый интерес был проявлен к массажу после выхода в свет капитального труда известного французского клинициста Клемена Жозефа Тиссо "Медицинская и хирургическая гимнастика", в котором автор приводит данные об эффекте применения массажа в сочетании с гимнастикой в хирургии. При описании приемов массажа он особое место отводит растиранию. "Растирание есть... врачебное средство, - писал он, - которым мы не можем пренебрегать. Если каждое утро, лежа в постели на спине и приподняв немного согнутые в коленях ноги, растирать себе желудок и живот куском фланели, то этим увеличиваются перистальческие движения во всех кишках брюшной полости... Если трут все тело, то способствуют испарению и кровообращению. Древние, которые знали всю выгоду растирания, употребляли его не только как врачебное средство, но оно было, так сказать, их повседневным средством для сохранения здоровья".

В XIX столетии интерес к массажу возрос не только среди медицинских работников, но и среди специалистов физического воспитания. В 1813 г. в Стокгольме был учрежден Государственный институт массажа и врачебной гимнастики. В развитии лечебного и оздоровительного массажа большую роль сыграл Пер Хенрик Линг (1776- 1839) - основатель шведской системы массажа. Он утверждал, что массаж оказывает благотворное влияние на человеческий организм, подчеркивал значение массажа как средства борьбы с утомлением, как лечебного средства при травмах и после хирургических операций. Однако в шведской системе массажа не было продуманной классификации приемов, а также научного их обоснования. П. Ф. Лесгафт, критикуя эту систему, считал необходимым установить, в каких случаях, при каких показаниях и в какой дозировке следует использовать те или иные приемы, чтобы они приносили пользу.

Роль русских ученых в развитии массажа . История массажа в XVIII-XIX вв. связана с дальнейшим развитием биологических наук, изучением анатомии и физиологии человека. В развитии и научном обосновании массажа в России большая роль принадлежит русским медикам. Основоположник русской терапевтической школы М. Я. Мудров горячо пропагандировал массаж в форме растираний и поглаживаний. Важным средством предупреждения ряда болезней он считал также движение и физический труд. Большое значение массажа и движений особенно для роста детей отмечали С. Г. Зыбелин, Н. М. Амбсдик-Максимович, Н. Ф. Филатов. Однако следует отметить, что в Этот период широкого применения массаж все же не имел, для развития его теории и практики сделано было немного.

Ведущая роль в развитии современной методики массажа и его научном обосновании принадлежит русским ученым В. А. Манассеину, С. П. Боткину, А. А. Остроумову, Г. А. Захарьину, Н. А. Вельяминову. В. А. Манассеин в 1876 г. предложил ввести в учебный план Военно-медицинской академии практический курс массажа. Из его терапевтической клиники вышли три докторские диссертации, посвященные значению массажа при лечении различных заболеваний: "О влиянии массажа на азотистый обмен и усвоение азотистых веществ" (И. 3. Гопадзе, 1886); "К вопросу о влиянии массажа на количество легочнокожных потерь" (И. К. Стабровский, 1887); "Материалы к учению массажа живота" (Б. И. Кияновский, 1889).

В 1881 г. защитил докторскую диссертацию, посвященную лечению переломов с использованием массажа, русский врач К. Н. Шульц, работавший в хирургической клинике Военно-медицинской академии. Н. А. Вельяминов широко пользовался массажем в травматологической практике и включал его в программу своих научных исследований. Так, в 1889 г. его сотрудник Н. И. Гуревич защитил диссертацию о лечении закрытых переломов с помощью массажа. Впервые в мировой литературе были опубликованы результаты экспериментально-гистологических исследований, которые доказывали, что под влиянием массажа процесс образования костной мозоли происходит более интенсивно и срастание заканчивается в более короткий срок.

В конце XIX в. в России ведущие врачи-клиницисты принимают активное участие в обосновании массажа и применении его не только в хирургии, но и в других сферах лечебной практики. Постепенно массаж из вспомогательного средства превращается в самостоятельный метод лечения. Публикуется целый ряд руководств, посвященных методике применения лечебного массажа в различных отраслях медицины, в первую очередь в хирургии и ортопедии. В хирургической клинике профессора Н. В. Склифосовского было открыто специальное отделение для лечения массажем.

Особенно важное значение имеют труды русского ученого И. В. Заблудовского, который всю свою жизнь посвятил исследованиям воздействия массажа на организм здорового человека и очень много сделал в разработке методики массажа для занимающихся физическими упражнениями (всего им опубликовано по массажу около 100 работ). Он защитил диссертацию на тему "Материалы к вопросу о действии массажа на здоровых людей", тем самым заложив основы спортивного массажа.

Массаж в советское время . Развитие массажа в СССР связано с развитием лечебной физической культуры, физиотерапии, физической культуры и спорта. В результате массаж имеет четыре самостоятельных направления: спортивный, гигиенический, косметический и лечебный.

Большое значение для научного обоснования воздействия массажа на организм имела оценка его с позиций современной теории нервнорефлекторных связей. Это принципиально новое и доминирующее в настоящее время положение получило свое отражение прежде всего в работах, направленных на профилактику заболеваний и лечение трудящихся.

В 1919 г., 20 марта, В. И. Лениным был подписан декрет "О лечебных местностях общегосударственного значения".

При Наркомздраве РСФСР в 1923 г. во главе с первым народным комиссаром здравоохранения Н. А. Семашко была создана комиссия по организации физической культуры на курортах, куда входили В. В. Гориневский (председатель), И. М. Саркизов-Серазини (секретарь) и другие.

В конце 1923 г. было издано руководство "Физическая культура на курортах СССР" - первый документ по вопросам методики, организации занятий физическими упражнениями и массажем, показаний и противопоказаний в его использовании.

Важная роль в развитии массажа принадлежала Государственному центральному ордена Ленина институту физической культуры (ГЦОЛИФК). Здесь получили подготовку в области физической культуры, лечебной физкультуры, массажа профессора В. Н. Мошков, С М. Иванов, К. Ф. Никитин, В. К. Добровольский, В. Е. Васильева и многие другие.

В области лечебного массажа важные исследования в нашей стране проведены К. Н. Завадским, И. П. Калистовым, А. Е. Щербаком, И. М. Саркизовым-Серазини, А. Ф. Вербовым, А. Н. Крестовниковым, В. Н. Мошковым, В. В. Гориневской, В. К. Крамаренко, Л. Р. Рубиным, М. Р. Могендовичем, И. Н. Асадчих и многими другими учеными. Над вопросами механизма воздействия массажа на организм человека, над методическими и организационными вопросами его использования в клинической и амбулаторной практике работали В. К. Крамаренко, А. Ф. Вербов, И. М. Саркизов-Серазини, В. К. Стасенков, В. Е. Васильева, Н. А. Белая.

Во время Великой Отечественной войны 1941-1945 гг. массаж широко применялся при лечении травм военного времени и был неотъемлемой частью комплексного лечения раненых. В этот период в Советском Союзе было подготовлено большое количество массажистов, причем не только лечебными учреждениями, но и институтами физической культуры. С успехом работали в области лечебной физической культуры и массажа выпускники этих институтов.

После Великой Отечественной войны учеными были внесены существенные поправки в научное обоснование массажа, в представления о механизме его влияния на органы и системы организма, уточнены показания и противопоказания к применению массажа как в условиях клиники, так и в других сферах его применения.

Спортивный массаж . Исторические памятники, наскальные изображения, древние литературные источники свидетельствуют о том, что массаж развивался и совершенствовался по двум направлениям: как лечебный метод, применяемый после полученных травм и заболеваний, а также как восстановительный метод, применяемый после тяжелых и длительных физических нагрузок с целью снять усталость, восстановить жизнедеятельность. Можно полагать, что такой массаж появился и развивался самостоятельно в связи с необходимостью оказания помощи, когда болели мышцы и суставы после длительной охоты и добывания пищи, и был, вероятно, естественным мероприятием у многих первобытных племен. Впоследствии его стали методически применять цивилизованные народы Древнего Востока, Древней Греции, Древнего Рима с гигиенической целью и как самостоятельное средство физического воспитания, сочетая с физическими упражнениями, играми и спортом.

Массаж - союзник спорта. Поэтому там, где был хорошо развит спорт, процветал и массаж.

Истоки спортивного массажа теснейшим образом связаны с физическим воспитанием. Обязательное физическое воспитание мальчиков в Древней Греции начиналось с семилетнего возраста и включало кроме физических упражнений ряд гигиенических мероприятий, растирание тела маслами, массаж, самомассаж. Передовые врачи придавали большое значение массажу и внедряли его в быт, спорт, школу, армию.

В системе физического воспитания населения массаж приобретает особый вид и форму - спортивный массаж, который применяется в спорте. Этот массаж направлен на подготовку атлетов перед состязаниями и после них с целью восстановления сил.

В Древнем Риме массаж также входил в систему физического воспитания населения. В школах гладиаторов он был частью их физической подготовки. Перед соревнованиями, как и в Древней Греции, проводились специальные массажные приемы, водные процедуры, растирание тела маслами, а после состязаний наряду с купанием и обливанием водой - массаж, восстанавливающий силы атлетов. Таким образом, уже в то время различали массаж предварительный и восстановительный.

В Древнем Китае массаж применялся не только с целью лечения, но и с целью совершенствования физических качеств в комплексе с упражнениями. Так, монахи в монастыре Шаолинь проводили массаж и самомассаж до и после борьбы "Кун-фу" (в виде каратэ), которая зародилась в I в. до н. э.

В священных книгах Древней Индии имеются сведения о том, что массаж и самомассаж проводился перед гимнастическими движениями и после них. Им также пользовались йоги.

В Японии, как и в Китае, массажу придавали большое значение при занятиях физическими упражнениями, спортом. Особенно широко он использовался при подготовке борцов сумо. В Японии массаж практиковали и в виде самомассажа, о чем свидетельствует женская статуэтка с изображением элемента самомассажа на предплечье, обнаруженная при раскопках на острове Рэбун (рис. 7).

Есть основания говорить о том, что спортивный массаж широко применялся в Средней Азии. Так, у Авиценны в "Каноне врачебной науки" встречаются такие термины, как укрепляющий тело массаж, подготовительный (предшествующий физическим упражнениям) массаж, восстановительный (применяющийся после физических упражнений) массаж.

Общеизвестно, что индейцы средней полосы западного полушария были очень дружны с физической культурой и массажем. Легенды, описания очевидцев и историков, древние рисунки, дошедшие до нас, свидетельствуют об их увлечении массажем. Они выполняли растирания, давления и другие приемы с одинаковой ловкостью как руками, так и ногами. Например, представители племени тараумара перед бегом всегда разминали мышцы на ногах, а майя, которые любили "улама" (игра в бросание кокосового ореха), растирали руки.

Африканцы Того перед соревнованиями, кто быстрее влезет на вершину пальмы, предварительно и после лазанья массировали кисти и руки.

Большую роль в развитии и методическом обосновании спортивного массажа сыграл П. Линг. Будучи преподавателем фехтования в Лундском университете, а затем в военной академии, он рекомендовал применять массаж перед занятиями по фехтованию и после них. Он преподавал массаж и гимнастику не только для шведов, но и для англичан, бельгийцев, португальцев, турков, греков, французов, американцев, русских и др. По мнению Линга, спортивный массаж - это составная часть всевозможных движений, оказывающих свое благотворное влияние на организм человека.

Таким образом, все эти факты говорят о том, что спортивный массаж был известен давно и применялся в системе физического воспитания и в спорте у многих народов мира. Однако во время Олимпийских игр в Париже (1900 г.) местная пресса писала, что массаж в спорте первыми начали систематически применять американцы. В действительности массаж применялся значительно раньше в соревнованиях борцов, игровиков, гимнастов и других спортсменов, в том числе и на Олимпийских играх, которые проходили в Афинах в 1896 г.

Спортивным массажем умело и часто пользовались спортсмены России. Так, в русском журнале "Спорт" за 1897 г. (№ 1501) напечатано: "...Мне пришлось быть свидетелем того печального болезненного состояния, в котором находился спортсмен, выигравший первый приз на гонке Москва - Петербург в прошлом году, то есть в 1896 г. Он проехал 650 верст за 39 часов. Когда он достиг финиша, его езда была вялой и на нем, как говорится, лица не было. Он едва слез с велосипеда и только при помощи окружающих мог подняться во второй этаж небольшого трактира, где было все готово для его отдыха. Вскоре он вытянулся на деревянной скамье, жалуясь на судороги в ногах. Вид его был измучен, голос слаб. Через 10 минут после приезда он потерял сознание. Массаж и возбуждающие средства привели его в себя... Нередко после гонки даже на короткие дистанции испытываются судороги ног и сотрясение грудных мышц. На помощь является массаж. На каждом велодроме имеется павильон для гонщиков, где устроены приспособления к умыванию и массажу. Преобладает массаж ног, грудных мышц и рук".

Русские спортсмены намного раньше американцев не только начали систематически и направленно применять у себя спортивный массаж, но и умело организовывать его проведение во время спортивных встреч и соревнований.

Самая большая заслуга в развитии теории и практики спортивного массажа до революции принадлежит русскому ученому приват-доценту Военно-медицинской академии в Петербурге И. В. Заблудовскому. Он создал стройную научно обоснованную систему, ставшую фундаментом современного лечебного, спортивного и гигиенического массажа. В ней было подчеркнуто, что массаж при выполнении различных физических упражнений положительно влияет на организм. А вышедшая в 1882 г. его работа "Материалы к вопросу о действии массажа на здоровых людей" стала азбукой для специалистов в этой области. Работая в Германии, И. В. Заблудовский в 1892 г. создал в Берлине первую Государственную школу по изучению массажа.

Однако в дореволюционной России спортивный массаж не получил широкого распространения. Причиной этого следует считать отсутствие средств, квалифицированных кадров по спортивному массажу. В дореволюционной России не было напечатано ни одного практического руководства по спортивному массажу. Шведский врачебный массаж, лежавший в основе спортивного массажа, не отвечал требованиям спорта.

После Великой Октябрьской социалистической революции Коммунистическая партия и Советское правительство, проявляя заботу о здоровье трудящихся, поставили перед советскими работниками физической культуры задачи, которые требовали пересмотра всех методов и форм физической культуры. Уже 13 мая 1921 г. В. И. Ленин подписал Постановление о домах отдыха. Это было первое правительственное распоряжение, требовавшее массового развития работы по физической культуре. 13 июля 1925 г. ЦК РКП (б) определил характер, содержание и средства физической культуры, указал пути развития советского физкультурного движения, в том числе советской системы массажа.

Исключительная роль в становлении массажа в нашей стране и создании советской системы спортивного массажа принадлежит заслуженному деятелю науки профессору И. М. Саркизову-Серазини (1887-1964).

Сразу после революции под его руководством начинаются широкие исследования в этой области. Он рекомендует массаж при различных недугах и с целью поддержания активной работоспособности. Основываясь на учении И. М. Сеченова и И. П. Павлова, дает физиологическое обоснование влияния массажа на весь организм человека, опровергая западные теории воздействия массажа на отдельные части организма. Разрабатывает основы спортивного массажа и его разновидностей, критически анализируя имеющиеся труды по массажу (И. 3. Гопадзе, И. К. Стабровского, К. Н. Шульца, Е. Н. Залесовой, А. Е. Щербака, М. К. Барсова, Г. К. Соловьева, П. Линга, И. В. Заблудовского), создает новые оригинальные приемы и методики массажа. С этого времени советская система спортивного массажа стала прогрессивно развиваться не только в нашей стране, но и за рубежом. И. М. Саркизовым-Серазини написано несколько учебников и учебных пособий по массажу, выдержавших ряд изданий и переведенных на многие языки мира.

В настоящее время спортивный массаж широко внедряется в тренировочный процесс и в массовое физкультурно-оздоровительное движение. В спортивных обществах и клубах имеются высококвалифицированные массажисты. В институтах и техникумах физической культуры, а также в педагогических институтах на факультетах физического воспитания спортивный массаж является обязательной дисциплиной. Выпускники этих учебных заведений имеют право работать по спортивному и лечебному массажу в любых государственных учреждениях.

Научно обоснованная советская система спортивного массажа не замкнулась только на спорте, она быстро стала распространяться в различных сферах человеческой деятельности. Так, ряд методик спортивного массажа используется в клиниках и поликлиниках, санаториях, домах отдыха и профилакториях, широко применяется артистами балета, цирка, танцевальных коллективов и т. д.

Разработанные приемы и методики спортивного массажа повышают физическую и умственную работоспособность трудящихся в режиме трудового дня, становятся массовым гигиеническим, профилактическим, оздоровительным средством.

Спортивный массаж является неотъемлемой частью подготовки советских космонавтов. Первый летчик-космонавт Ю. А. Гагарин говорил: "Не представляю себе, как бы я перенес весь подготовительный комплекс умственной и физической нагрузки без массажа". Сейчас в центре подготовки космонавтам помогают готовиться к полетам лучшие массажисты - представители саркизовской школы.

На кафедре массажа и лечебной физкультуры ГЦОЛИФКа, которой И. М. Саркизов-Серазини руководил с 1923 по 1964 г., постоянно проводится работа по совершенствованию различных видов массажа и методики их применения. Эта работа помогает определить степень влияния тех или иных элементов массажа на дыхание и кровообращение, изменения функций отдельных органов в зависимости от различной деятельности и интенсивности приемов, а также оптимальное время, наиболее рациональную методику для предварительного и восстановительного массажа. Значительное число работ, опубликованных в последние годы, посвящено действию массажа на мышечную систему спортсмена, которое заключается в повышении сократительной функции мышц, особенно утомленных.

В период Великой Отечественной войны спортивный массаж был важнейшим методом в комплексном хирургическом лечении и применялся не только в тыловых госпиталях, но и в госпиталях фронтовых районов при огнестрельных ранениях конечностей, позвоночного столба, таза и т. д., а также при поражениях периферической и центральной нервной системы.

Огромный вклад в развитие спортивного массажа внесли ученики и соратники И. М. Саркизова-Серазини В. К. Стасенков, В. Е. Васильева, М. И. Лейкин, С. П. Нарикашвили, В. Л. Федоров, А. А. Бирюков.

Из года в год возрастает в нашей стране число исследований, посвященных научному обоснованию спортивного массажа, применению его в различных видах спорта, а также разработке его методик в зависимости от механизма действия на организм спортсмена до нагрузки и после тренировочных занятий с учетом психофизического Утомления.

Страница 1 из 2

Массаж как лечебное средство был известен уже в глубокой древности. Понятие массаж происходит, по мнению одних авторов, от латинского слова massa - прилипающее к пальцам, по мнению других от греческого masso - сжимать руками; не исключено, что в основе его лежит арабское слово mass или masch - нежно надавливать. Все эти термины, каждый по-своему, в некоторой степени правильно отражают сущность массажа.

Массаж как лечебный метод занимает особое место. Он отличается надежностью и простотой, безвреден, практичен. Имеет широкие показания и малые противопоказания.

Массаж возник наряду с другими видами народной медицины в незапамятные времена. Имеются сведения о применении массажа народами, обитавшими на островах Тихого океана, а это свидетельствует о том, что массаж был знаком первобытным народам.

Люди, не имея других средств воздействия, в различных жизненных обстоятельствах прибегали к единственному средству, которое было им доступно, - к рукам. Массаж в своем изначальном виде, т. е. как простое трение, поглаживание, возник как лечебное средство на заре развития человечества. Судя по преданиям, люди, стремясь облегчить боли, производили растирание и поколачивание места травмы. Во многих известных древнейших сочинениях и рукописях говорится о приемах, которые мы теперь относим к массажу.

В Индии и Китае массаж выполняли священнослужители. В эти далекие времена уже существовали школы, в которых преподавались массаж, гимнастика и механотерапия.
Считают, что профилактическая медицина зародилась в Древнем Китае. Китайцы много внимания уделяли профилактике болезней. Афоризм «...настоящий врач не тот, кто лечит заболевшего, а тот, кто предотвращает болезнь» - принадлежит китайцам. Они широко пропагандировали телесную гигиену, гидротерапию, диететику, гимнастику, массаж. В VI в. до н. э. Бянь Цяо в книге «Нань цзин» «О трудном» уделяет большое внимание лечебному массажу.

С. Dally описывает применение массажа индусами. Так, когда Александр Македонский вступил в 327 г. до н. э. в Индию, его воины страдали от укусов змей. Индусы, брамиды (массажисты) лечили от укусов удивительными средствами, в том числе и массажем, который они называли schampiong.

В VI в. н. э. впервые в мире в Китае был создан государственный медицинский институт, где учащиеся, специализирующиеся в лечении различных заболеваний, изучали как обязательную дисциплину лечебный массаж. В Древнем Китае почти во всех провинциях имелись врачебно-гимнастические школы, где готовили врачей - «таоссе», практикующих массаж и врачебную гимнастику.

Массаж был известен также в Древнем Египте, Абиссинии, Ливии и других странах за 12 веков до н. э. Об этом свидетельствуют изображения различных массажных манипуляций на папирусах и алебастровых рельефах, украшавших царские дворцы. В 1841 г. при раскопках захоронений египетского полководца был найден папирус с изображением приемов массажа - поглаживания икроножной мышцы, растирания стопы, поколачивания ягодиц и спины (рис. 1).

Рис. 1. Папирус, изображающий применение массажа в Древнем Египте

Из Египта массаж вместе с «умащиванием» (растиранием) маслом и мазями, широким использованием бани переходит в Древнюю Грецию, где в сочетании с гимнастикой составляет один из важнейших отделов искусства врачевания. Величайшие врачи Древней Греции считали массаж обязательным элементом эллинской культуры.. Первым пропагандистом массажа для больных и здоровых людей был Геродикос (484-425 г. до н. э.), который сам ежедневно массировался, проделывал телесные упражнения и имел отменное здоровье.

Гиппократ применял массаж, особенно при болезнях суставов. Гиппократ первым дал научное обоснование массажа. Цельс советовал применять его для рассасывания выпотов в суставах и для успокоения болей.

В период римского владычества применение гидротерапии и массажа с профилактической и лечебной целью достигает особенно широких масштабов. Во всех городах, где обосновались римляне, строились комфортабельные бани, так называемые «термы» (греч. thermos - горячий). О масштабах водолечения могут дать представление термы Каракаллы или Диоклетиана, где одновременно могли пользоваться процедурами до 3500 человек. В термах римляне для сохранения стройности, изящества и красоты тела купались в бассейнах и ароматических ваннах, принимали массаж, занимались гимнастикой.

В термах были устроены комнаты, специально предназначенные для манипуляций (массажа). В одной из таких комнат, называемой «трепидариум», рабы сначала разминали, растирали бальзамами тела купающихся и заставляли их проделывать различные гимнастические упражнения, подготавливающие к массажу. Затем настоящие массажисты массировали все тело и особенно суставы.

Знаменитый Гален, главный врач школы гладиаторов в Пергаме (131-201 г. н. э.), выделил девять видов массажа. Он описал методику поглаживания, растирания и разминания мышц. Римляне придавали большое значение растираниям всего тела, и врачи пропагандировали этот прием массажа в повседневной жизни.

Египтяне и поныне лечат ревматизм и многие болезни массажем. Это искусство было принесено в Европу с востока крестоносцами.

X и XI века были расцветом арабской медицины. Выдающиеся представители восточной медицины Разес Ар-Рази (850-929г.), Абу Али Ибн-Сина (980-1037г.) на основе трудов Гиппократа, Галена и других предшественников разработали оригинальные методы лечения больных. Сочинения Авиценны «Канон врачебной науки» и «Книга исцеления» получили широкую известность на Востоке и в Европе. В трудах Авиценны подробно описаны массажные приемы, гимнастика, диета. Идеи арабских ученых получили распространение в соседних странах - Персии, Турции, Хиве, Бухаре, Армении, Грузии, где массаж проводили в общественных банях.

Развитие массажа в странах Малой и Средней Азии определило своеобразное направление в его технике и методике, отличающейся от методики Древней Греции, Рима, Египта, и получивший название «восточный массаж».
У древних славян, бывших, как свидетельствует история, крепким и здоровым народом, который жил в условиях сурового климата, массаж применялся в целях закаливания организма.

Массаж у славянских народов практиковался исстари в форме нахлестывания всего тела веником во время или после мытья в бане с целью улучшения общего кровообращения. Об этой форме массажа, которая называлась «хвощевание», мы встречаем упоминания в летописях Нестора: «Как ся мыют , - пишет Нестор, - хвощут... видех бани древяны и пережгут их вельми, и сволокутся, и будут нази, и обольются мытелью, и возьмут ветвие и начнут ся бити... и обливаются водою студеною и таке живуи».

В Древней Руси при лечении ревматических болей и при травмах с успехом применяли растирания суставов, разминания мышц и других частей тела, втирая в них различные мази, жиры и раздражающие снадобья, сваренные из трав и кореньев.

Наши русские бабки-повитухи умели «править живот» (вправлять грыжу), «поднимать матку» (исправлять неправильное ее положение) и т. д. (В. Ф. Демич, 1899). Мудрость многих поколений способствовала обогащению и развитию этого поистине народного метода лечения.

Массаж в Европе долгое время был в упадке из-за шарлатанов и невежд, которые неумелым его применением дискредитировали так, что ни один доктор не хотел больше прописывать массаж больным. Только A. Pare, основатель хирургии в XVI в. описал методику массажа и его действие на организм.

Наконец, в XVIII в. массаж вновь привлек внимание врачей Европы, в числе которых находился англичанин F. Fuller, написавший книгу «Медицинская гимнастика». Несколько позже француз J. Tissot создал руководство «Врачебная гимнастика или упражнения человеческих органов по законам физиологии, гигиены и терапевтики», в котором он подробно изложил применение массажа.

С первой половины XIX в. и особенно во второй его половине врачи пытаются дать научное обоснование явлениям, происходящим в организме человека и животных под влиянием массажа.

Широкое распространение массаж в России получил во «второй половине XIX и в начале XX в. (И. В. Заблудовский, М. К. Барсов, В. В. Гомолицкий, Е. Н. Залесова, Н. И. Раминский, В. К. Крамаренко, К. Г. Соловьев, И. П. Каллистов, А.В. Янченкои др.).

В конце XIX в. в России ведущие врачи-клиницисты принимают активное участие в научных разработках методики массажа, широко внедряя его в лечебную практику.